Business Bureau

3230 Posts
দৃষ্টি প্রতিবন্ধীদের জন্য এলজি’র ব্রেইল এসি রিমোট কভার

দৃষ্টি প্রতিবন্ধীদের জন্য এলজি’র ব্রেইল এসি রিমোট কভার

এলজি ইলেকট্রনিক্স ভারতে তার প্রথম ব্রেইল এসি রিমোট কভার চালু করেছে। এই উদ্ভাবনটি দৃষ্টি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের স্বাধীনভাবে এলজি এয়ার কন্ডিশনার চালানোর ক্ষমতা দেয়।প্রযুক্তিকে সবার কাছে সহজলভ্য করতে এলজি বদ্ধপরিকর। এই উদ্যোগটি তাদের সেই প্রতিশ্রুতিকে আরও দৃঢ় করে তুলেছে। এলজি ইলেক্ট্রনিক্স ইন্ডিয়ার ডিরেক্টর (হোম অ্যাপ্লায়েন্সেস অ্যান্ড এয়ার কন্ডিশনার) মিঃ ইয়ংমিন হোয়াং ও সিনিয়র ভাইস-প্রেসিডেন্ট মিঃ সঞ্জয় চিটকারা প্রযুক্তিকে সবার কাছে সহজলভ্য করাই এলজি-র লক্ষ্য। ব্রেইল এসি রিমোট কভার দৃষ্টি প্রতিবন্ধী মানুষজনের ক্ষমতায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য ব্লাইন্ডের ডিরেক্টর (প্রোগ্রামস অ্যান্ড পার্টনারশিপস) মিসেস মীনাক্ষী চান্দওয়ানি সহজলভ্যতার প্রতি এলজির প্রতিশ্রুতির প্রশংসা করেছেন। ব্রেইল এসি রিমোট কভারটি অন্তর্ভুক্তিমূলক সমাধান (ইনক্লুসিভ…
Read More
আভিভা লাইফ ইন্স্যুরেন্সের ‘আভিভা সিগনেচার ইনক্রিজিং ইনকাম প্ল্যান’

আভিভা লাইফ ইন্স্যুরেন্সের ‘আভিভা সিগনেচার ইনক্রিজিং ইনকাম প্ল্যান’

আভিভা সিগনেচার ইনক্রিজিং ইনকাম প্ল্যান ভারতে আভিভা লাইফ ইন্স্যুরেন্সের একটি নতুন অবসর সঞ্চয় পরিকল্পনা। এই নন-লিংকড, নন-পার্টিসিপেটিং প্ল্যানটি অবসর গ্রহণের পরে একটি গ্যারান্টিযুক্ত, ক্রমবর্ধমান আয়ের প্রবাহ প্রদান করবে, গ্রাহকদের তাদের সুবর্ণ বছরগুলিতে (গোল্ডেন ইয়ার্স) আর্থিক সুরক্ষা অর্জনে সহায়তা করবে। এই প্ল্যানের মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ: (১) ইনফ্লেশন-প্রুফ ইনকাম: মুদ্রাস্ফীতির প্রভাবমুক্ত করতে প্রতি ৩ বছরে মাসিক আয় ১৫% বৃদ্ধি করা। (২) গ্যারান্টিড হোল-লাইফ ইনকাম: ইনকাম বেনিফিট ১০০ বছর বয়স পর্যন্ত অব্যাহত থাকে। (৩) রিটার্ন অফ প্রিমিয়াম: প্রদত্ত মোট প্রিমিয়ামের ১০৫% পরিশোধের সময়ের শেষে ফেরত দেওয়া হয়। (৪) ফ্লেক্সিবল প্রিমিয়াম পেমেন্ট: ধারাবাহিক মাসিক সঞ্চয়ের অনুমতি রয়েছে। (৫) গ্যারান্টিড ডেথ বেনিফিট: পলিসিধারীর মৃত্যুর ক্ষেত্রে আর্থিক…
Read More
গোদাবরী ইলেকট্রিক মোটরসের ‘ইব্লু সিটি’: একটি নতুন বৈদ্যুতিক অটোরিকশা

গোদাবরী ইলেকট্রিক মোটরসের ‘ইব্লু সিটি’: একটি নতুন বৈদ্যুতিক অটোরিকশা

গোদাবরী ইলেকট্রিক মোটরস বিশ্ব ইভি দিবসে (World EV Day) একটি নতুন বৈদ্যুতিক অটো রিকশা ‘ইব্লু সিটি’ (eblu Cety) চালু করেছে। কার্যকর ও দক্ষ নগর পরিবহনের ক্রমবর্ধমান চাহিদা পূরণের জন্য ডিজাইন করা ‘ইব্লু সিটি’ একটি আরামদায়ক ও পরিবেশ-বান্ধব যাতায়াতের অভিজ্ঞতা প্রদান করবে। ইব্লু সিটির মূল বৈশিষ্ট্য: (১) ডাইমেনশন: ২১৭০মিমি হুইলবেস, ৯৯৩মিমি সামগ্রিক প্রস্থ, ২৭৯৫মিমি দৈর্ঘ্য ও ১৭৮২মিমি উচ্চতা। (২) পারফরম্যান্স: সর্বোচ্চ গতি ঘন্টায় ২৫ কিলোমিটার, ড্রাইভিং রেঞ্জ প্রতি চার্জে ৯৫কিমি, রিজেনারেটিভ ব্রেকিং সিস্টেম। (৩) ব্যাটারি: ৫১.১২ভি ভোল্টেজ ও ১০০এএইচ ক্ষমতা-সহ লিথিয়াম-আয়ন ব্যাটারি, যা ১.৬ কিলোওয়াটের সর্বোচ্চ শক্তি ও ২0 এনএম-এর পিক টর্ক প্রদান করে। (৪) চার্জিং: ৪৮ভি, ২০ অ্যাম্পিয়ারের হোম চার্জার,…
Read More
‘বন্ধন বিজনেস সাইকেল ফান্ড’ চালু করল বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ড

‘বন্ধন বিজনেস সাইকেল ফান্ড’ চালু করল বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ড

বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ড একটি নতুন তহবিল ‘বন্ধন বিজনেস সাইকেল ফান্ড’ চালু করেছে, যা অর্থনৈতিক চক্রের বিভিন্ন পর্যায়ের (এক্সপ্যানশন, পিক, কনট্র্যাকশন, স্লাম্প) উপর ভিত্তি করে স্টকগুলিতে বিনিয়োগ করবে। এর লক্ষ্য প্রবৃদ্ধি ধরে রাখা এবং ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ করা। তহবিলটি বাজার মূলধন (মার্কেট ক্যাপিটালাইজেশনস) জুড়ে বিনিয়োগ করবে এবং হাই লিকুইডিটি-সহ শক্তিশালী ব্যবসায়ের দিকে মনোনিবেশ করবে। নতুন তহবিল অফারটি (এনএফও) ১০ সেপ্টেম্বর থেকে ২৪ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত খোলা থাকবে। এই তহবিলটি দীর্ঘমেয়াদী দিগন্ত (লং-টার্ম হরাইজন) ও উচ্চতর ঝুঁকি সহনশীলতা-সহ (হায়ার রিস্ক টলারেন্স) সেইসব বিনিয়োগকারীদের জন্য উপযুক্ত, যারা সেক্টর-ঘূর্ণন কৌশলের (সেক্টর রোটেশন স্ট্রাটেজি) মাধ্যমে তাদের পোর্টফোলিওকে বৈচিত্র্যময় করে তুলতে চান। অনলাইন প্ল্যাটফর্ম বা সরাসরি- https://bandhanmutual.com/nfo/bandhan-business-cycle-fund/
Read More
অ্যামওয়ে ভারতে গবেষণা ও উন্নয়ন ল্যাবগুলিতে বিনিয়োগ করেছে

অ্যামওয়ে ভারতে গবেষণা ও উন্নয়ন ল্যাবগুলিতে বিনিয়োগ করেছে

হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস প্রোডাক্টের গ্লোবাল লিডার অ্যামওয়ে ভারত জুড়ে চারটি নতুন গবেষণা ও উন্নয়ন (আর-অ্যান্ড-ডি) ল্যাবে ৪ মিলিয়ন ডলার বিনিয়োগ করেছে। এই অত্যাধুনিক ল্যাবগুলি গুরুগ্রাম, চেন্নাই, বেঙ্গালুরু ও ডিন্ডিগুলে অবস্থিত। অ্যামাজনের লক্ষ্য উদ্ভাবনে গতি বৃদ্ধি করা এবং বিশ্বব্যাপী গ্রাহকদের পরিবর্তনশীল চাহিদা পূরণ করা। এই গবেষণা ও উন্নয়ন ল্যাবগুলির প্রাথমিক লক্ষ্য হ'ল নিউট্রিশন সাপ্লিমেন্টস (পুষ্টি পরিপূরক) ও স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টস থেকে শুরু করে ফিটনেস এইডস পর্যন্ত উদ্ভাবনী স্বাস্থ্য ও সুস্থতা সম্পর্কিত প্রোডাক্ট তৈরি করা করা। উন্নত প্রযুক্তি ও দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে অ্যামওয়ে এমন সমাধান তৈরি করতে চায় যা ভারতীয় গ্রাহকদের পাশাপাশি বিশ্ব বাজারের অনন্য চ্যালেঞ্জ ও আকাঙ্ক্ষা পূরণ করবে। অ্যামওয়ের পদ্ধতির মূল…
Read More
বৈশালী ফার্মার কয়েকটি কৌশলগত পদক্ষেপ

বৈশালী ফার্মার কয়েকটি কৌশলগত পদক্ষেপ

বৈশালী ফার্মা লিমিটেড তার সাম্প্রতিক বোর্ড মিটিংয়ে বেশ কয়েকটি কৌশলগত সিদ্ধান্ত ঘোষণা করেছে। এগুলির মধ্যে রয়েছে - (ক) প্রয়োজনীয় অনুমোদন সাপেক্ষে ইক্যুইটি শেয়ারের ১:১ বোনাস ইস্যুর সুপারিশ। এর লক্ষ্য হল বর্তমান শেয়ারহোল্ডারদের পুরস্কৃত করা, লিকুইডিটি বৃদ্ধি করা ও শেয়ারহোল্ডার বেস প্রসারিত করা। (খ) ১০ টাকা ফেস ভ্যালুর প্রতিটি ইক্যুইটি শেয়ারকে ২ টাকা ফেস ভ্যালুর পাঁচটি ইক্যুইটি শেয়ারে ভাগ করে স্টক বিভাজনের অনুমোদন। (গ) বিভিন্ন উপায়ে তহবিল সংগ্রহের বিবেচনা করা, যেমন রাইটস ইস্যু, প্রাইভেট প্লেসমেন্ট, কোয়ালিফায়েড ইনস্টিটিউশনস প্লেসমেন্ট (কিউআইপি), বা প্রেফারেন্সিয়াল ইস্যু। বৈশালী ফার্মা লিমিটেড হল একটি মুম্বাই ভিত্তিক ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি। এই কোম্পানি ২০২৫ অর্থবর্ষের প্রথম ত্রৈমাসিকে শক্তিশালী ফিনান্সিয়াল পারফরম্যান্সের কথা…
Read More
এনএসই বুল-এর আইকনিক মূর্তি উদ্বোধন করলেন মহারাষ্ট্রের রাজ্যপাল

এনএসই বুল-এর আইকনিক মূর্তি উদ্বোধন করলেন মহারাষ্ট্রের রাজ্যপাল

মহারাষ্ট্রের গভর্নর, শ্রী সি পি রাধাকৃষ্ণান, এনএসই বুল মূর্তি উদ্বোধন করেন এবং এনএসই সদর দফতরে এনএসই-এর এমডি এবং সিইও, শ্রী আশীষকুমার চৌহানের সাথে একটি স্মারক কফি টেবিল বই "এম্পাওয়ারিং ১.৪ বিলিয়ন ড্রিমস" শিরোনামে একটি স্মারক কফি টেবিল বুক চালু করেছেন। ভারতের এনএসই বুল মূর্তি শক্তি, শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতার প্রতীক, যা অর্থনৈতিক বৃদ্ধির জন্য অতি গুরুত্বপূর্ণ। এর শক্তিশালী আর্থিক ইকোসিস্টেমটি বিভিন্ন পরিসংখ্যান দ্বারা বেষ্টিত, যা ভারতের বিনিয়োগের ল্যান্ডস্কেপের অন্তর্ভুক্তি এবং একতাকে তুলে ধরে। এই আইকনিক সৃষ্টিটি অর্থনৈতিক অগ্রগতির দিকে জাতির সম্মিলিত প্রচেষ্টাকে প্রতিফলিত করে। এনএসই-এর কফি টেবিল বুক, "এম্পাওয়ারিং ১.৪ বিলিয়ন ড্রিমস," গত ৩০ বছরে ভারতের বৃদ্ধিতে এনএসই-এর বিবর্তন এবং অবদানকে…
Read More
সুপ্রাডিন ফ্যাটিগ সার্ভে-তে ভারতীয় যুবকদের মধ্যে ক্লান্তির উদ্বেগজনক বৃদ্ধি প্রকাশ

সুপ্রাডিন ফ্যাটিগ সার্ভে-তে ভারতীয় যুবকদের মধ্যে ক্লান্তির উদ্বেগজনক বৃদ্ধি প্রকাশ

ভারতের শীর্ষস্থানীয় মাল্টিভিটামিন ব্র্যান্ড, সুপ্রাডিন পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে ৮৫% ভারতীয় যুবক ক্লান্তি বা ফ্যাটিগ সমস্যায় ভুগছে। ১০টি শহর জুড়ে হওয়া এই সমীক্ষা উল্লেখযোগ্য আঞ্চলিক এবং জনসংখ্যাগত বৈচিত্র্য সহ ভারতের কর্মক্ষম জনসংখ্যার মধ্যে ক্লান্তির ক্রমবর্ধমান উদ্বেগকে তুলে ধরে। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে দিল্লি, মুম্বই এবং বেঙ্গালুরু চার্টের শীর্ষে রয়েছে। ৮৫% বা তার বেশি অনুপাতের তরুণ ঘুম থেকে ওঠার সময় ক্লান্তি অনুভব করে। উপরন্তু, জনসংখ্যার ৮১% মনে করে যে তাদের শক্তির মাত্রা সারাদিনে কমে যায়, যা ভারতীয়দের মধ্যে পুষ্টি সরবরাহ বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়। গবেষণায় আরও দেখা যায় যে ৩ জনের মধ্যে ২ জন মনে করেন যে…
Read More
সম্পূর্ণা বাই জিন্দালস-এর গ্র্যান্ড উদ্বোধন

সম্পূর্ণা বাই জিন্দালস-এর গ্র্যান্ড উদ্বোধন

জিন্দাল ফ্যাবটেক্স প্রাইভেট লিমিটেড, উত্তরবঙ্গে ৭০ বছরেরও বেশি সময় ধরে এথনিক পরিধানের হোলসেল ইন্ডাস্ট্রিজে বিশিষ্ট নাম হয়ে উঠেছে। এবার তারা পশ্চিমবঙ্গের শিলিগুড়িতে প্রথম রিটেইল স্টোর সম্পূর্ণা-এর গ্র্যান্ড উদ্বোধনের কথা গর্বের সহিত ঘোষণা করেছে৷ সম্পূর্ণা বাই জিন্দালস ফ্যাশনপ্রেমীদের জন্য চূড়ান্ত গন্তব্য হয়ে ওঠার প্রতিশ্রুতি দেয়, এথনিক এবং ওয়েস্টার্ন উভয়রকম পোশাকের একটি অতুলনীয় নির্বাচন অফার করে। লেহেঙ্গা, শাড়ি এবং ক্যাজুয়াল পোশাকের বিস্তৃত পরিসরের জন্য পরিচিত, সম্পূর্ণা শিলিগুড়িতে সেরা লেহেঙ্গার দোকান এবং সবচেয়ে বড় ওয়েডিং স্টোরে পরিণত হতে চলেছে, যা বিবাহ এবং বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সেরা এথনিক পোশাক কালেকশন সরবরাহ করবে। আপনি নিখুঁত ব্রাইডাল পোশাকই খুঁজুন বা একটি ক্যাজুয়াল পোশাক, সম্পূর্ণা-ই হল সেই…
Read More
টয়োটা কির্লোস্কর মোটর নিয়ে এলো ‘টি কেয়ার’

টয়োটা কির্লোস্কর মোটর নিয়ে এলো ‘টি কেয়ার’

টয়োটা কির্লোস্কার মোটর (টিকেএম) তাদের গ্রাহকদের এক বিস্তৃত মালিকানার অভিজ্ঞতা (কম্প্রিহেন্সিভ ওনারশিপ এক্সপিরিয়েন্স) প্রদানের জন্য ‘টি কেয়ার’ নামে একটি নতুন উদ্যোগ চালু করেছে। গ্রাহক সন্তুষ্টি বিধান ও লয়ালটি নিশ্চিত করতে এই উদ্যোগটি একটি সিঙ্গল ব্র্যান্ডের অধীনে বিভিন্ন পরিষেবা দেবে। ‘টি কেয়ার’-এর মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে: (১) টি ডেলিভার: নতুন গাড়ি ডেলিভারির জন্য অনন্য লাস্ট-মাইল লজিস্টিক। (২) টি গ্লস: কম্প্রিহেন্সিভ কার ডিটেইলিং সার্ভিস। (৩) টি ওয়েব: টয়োটা গাড়ি কেনার জন্য অনলাইন প্ল্যাটফর্ম। (৪) টি অ্যাসিস্ট: ৫ বছরের জন্য ২৪/৭ রোডসাইড অ্যাসিস্ট্যান্স। (৫) টি সিকিউর: অতিরিক্ত ২ বছরের জন্য বর্ধিত ওয়ারেন্টি। (৬) টি স্মাইল: কাস্টমাইজযোগ্য প্রি-পেইড রক্ষণাবেক্ষণ প্যাকেজ। (৭) টি সাথ: সার্ভিস…
Read More
সোনি বিবিসি আর্থ-এর ‘ওয়ান ওয়ার্ল্ড, মেনি ফ্রেমস’ কনটেস্ট – ‘আর্থ ইন ফোকাস’

সোনি বিবিসি আর্থ-এর ‘ওয়ান ওয়ার্ল্ড, মেনি ফ্রেমস’ কনটেস্ট – ‘আর্থ ইন ফোকাস’

সোনি বিবিসি আর্থ তার ফটোগ্রাফি প্রতিযোগিতার চতুর্থ সংস্করণ চালু করেছে – ‘আর্থ ইন ফোকাস’। ‘ওয়ান ওয়ার্ল্ড, মেনি ফ্রেমস’ থিমের অধীনে ভারত সম্পর্কে তাদের অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি প্রদর্শনের জন্য ফটোগ্রাফি উত্সাহীদের আমন্ত্রণ জানিয়েছে সোনি বিবিসি আর্থ। অংশগ্রহণকারীরা তিনটি উপবিভাগে (সাবক্যাটাগরি) ছবি জমা দিতে পারেন – (১) মার্কেটস: আ ভাইব্র্যান্ট মেল্টিং পট, (২) এনসিয়েন্ট মার্ভেলস ও (৩) ওয়াইল্ডলাইফ। আন্তর্জাতিকস্তরে প্রশংসিত ওয়াইল্ডলাইফ ফটোগ্রাফার শিবাং মেহতা সোনি বিবিসি আর্থ আয়োজিত এই প্রতিযোগিতায় থাকছেন বিচারক হিসেবে। প্রতিযোগিতায় একটি গোপ্রো হিরো ১২-এর (GoPro HERO12 ) মতো পুরষ্কার প্রদান করা হবে। প্রতিযোগিতাটি প্রচারিত হবে সোনি বিবিসি আর্থ চ্যানেলে। নির্বাচিত সেরা ১৫টি ফটোর ক্ষেত্রে একটি মাস্টারক্লাসের মাধ্যমে শিবাং মেহতার…
Read More
গ্রাহক পরিষেবাকে বাড়াতে হাওড়াতে নতুন পরিষেবা কেন্দ্র খুলেছে এলজি ইলেক্ট্রনিক্স

গ্রাহক পরিষেবাকে বাড়াতে হাওড়াতে নতুন পরিষেবা কেন্দ্র খুলেছে এলজি ইলেক্ট্রনিক্স

এলজি ইলেকট্রনিক্স কলকাতার হাওড়ায় তার প্রথম সরাসরি পরিষেবা কেন্দ্র (ডিরেক্ট সার্ভিস সেন্টার) খুলেছে, যার ফলে এই অঞ্চলে তার গ্রাহক পরিষেবা নেটওয়ার্ক প্রসারিত হয়েছে। এই নতুন সার্ভিস সেন্টার হল কলকাতা ও পশ্চিমবঙ্গের তৃতীয় এলজিসি সেন্টার, যা হোম অ্যাপ্লায়েন্স ও ইলেকট্রনিক্স-সহ যাবতীয় এলজি প্রোডাক্টের জন্য পরিষেবা দেবে। ৩০ জন দক্ষ ইঞ্জিনিয়ার দ্বারা পরিচালিত এই সেন্টারটি দ্রুত ও দক্ষ পরিষেবা প্রদানের জন্য আধুনিক সরঞ্জাম ও প্রযুক্তি দিয়ে সজ্জিত। এখানে আফটার-আওয়ার সার্ভিসের জন্য ‘ইভিনিং কেয়ার’-এর মতো উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যগুলিও প্রবর্তন করা হয়েছে এবং জেনুইন এলজি স্পেয়ার ও অ্যাক্সেসরিজ সরবরাহ করা হয়। নতুন এই সার্ভিস সেন্টারটি এলজি’র গ্রাহক সন্তুষ্টি বৃদ্ধি ও বিশ্বমানের সেবা সুবিধা প্রদানে তাদের…
Read More
শনিবার টাউনহলে ব্যতিক্রমের ভূপেন-জয়ন্তী

শনিবার টাউনহলে ব্যতিক্রমের ভূপেন-জয়ন্তী

ত্রিপুরা সরকারের সার্বিক সহযোগিতায় অসমের সামাজিক সংগঠন ব্যতিক্রম মাসডোর উদ্যোগে শনিবার আগরতলা টাউন হলে বিকাল ৫টা থেকে অনুষ্ঠিত হবে ‘ভূপেন জয়ন্তী’। এই অনুষ্ঠানে যোগ দিতে আগরতলায় এসেছেন ‘ভারতরত্ন’ ড.ভূপেন হাজারিকার ছোট ভাই তথা বিশিষ্ট সংগীত শিল্পী সমর হাজারিকা-সহ গুয়াহাটি, কলকাতা ও বরাক উপত্যকার সাংস্কৃতিক প্রতিনিধি দলের সদস্যরা। আগরতলায় ড. ভূপেন হাজারিকার জন্মদিন পালনের পাশাপাশি ব্যতিক্রম ৩১ অক্টোবর গুয়াহাটিতে প্রথমবারের মতো শচীন দেববর্মণের তিরোধান দিবসও পালন করতে চলেছে। শুক্রবার বিকেলে আগরতলা প্রেস ক্লাবে এক সাংবাদিক সম্মেলনে ব্যতিক্রম-এর তরফে জানানো হয়, অসম ও ত্রিপুরার মধ্যে সাংস্কৃতিক মেলবন্ধন আরও সুদৃঢ় করাই তাঁদের উদ্দেশ্য।  ত্রিপুরা ও অসমের বন্ধুত্ব আরও সুদৃঢ় করতে ব্যতিক্রমের হাতিয়ার শচীনকর্তা…
Read More
ডায়াবেটিসের হাত থেকে রক্ষা পেতে পরামর্শ নিন ডাঃ রোহিনী পাটিলের

ডায়াবেটিসের হাত থেকে রক্ষা পেতে পরামর্শ নিন ডাঃ রোহিনী পাটিলের

দ্য ল্যানসেট ডায়াবেটিস এবং এন্ডোক্রিনোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে ভারতের প্রায় ১৫.৩% নাগরিক প্রিডায়াবেটিসে ভুগছে, যা ২০১৭ সালের পর থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। ডাঃ রোহিনী পাতিল, এমবিবিএস এবং পুষ্টিবিদ এই অবস্থা নিরাময় করতে সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখা, অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা এবং খাবার-পরবর্তী হাঁটার মতো নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি করার পরামর্শ দিয়েছেন। ডাঃ পাটিল প্রাক-ডায়াবেটিক ব্যক্তিদের জন্য পরিষ্কার খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপের উপর জোর দেওয়ার নির্দেশ দেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রি-ডায়াবেটিক ডায়েটে আলমন্ড যোগ করা ডায়াবেটিসের বোঝা কমাতে সাহায্য করতে পারে। তিন মাস ধরে সকালের, দুপুরের খাবার এবং রাতের খাওয়ারের অন্তত ৩০ মিনিট আগে এক মুঠো আলমন্ড খাওয়া প্রায় এক-চতুর্থাংশ…
Read More