ব্যবসা

হেয়ার কেয়ারের উন্নত পরিষেবা নিয়ে আইক্যাচার্স-এর নতুন পদক্ষেপ

হেয়ার কেয়ারের উন্নত পরিষেবা নিয়ে আইক্যাচার্স-এর নতুন পদক্ষেপ

আইক্যাচার্স স্যাঁলোর মাধ্যমে বিলাসিতা এবং আর্টিস্ট্রির জগতে পা রাখুন, যেখানে সৃজনশীলতার কোনও সীমা নেই।আইক্যাচার্স মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নম্বর ওয়ান প্রোফেশনাল হেয়ার ব্র্যান্ড রেডকেনের সঙ্গে তাদের পার্টনারশিপ শুরু করতে পেরে আনন্দিত। কলকাতায় রেডকেনের স্যাঁলোর উদ্বোধনে, শহরের ক্রমবর্ধমান সৌন্দর্য উৎসাহীদের কাছে ব্র্যান্ডের আইকনিক বিজ্ঞান-সমর্থিত চুলের ট্রিটমেন্ট এবং পরিষেবা চলে এসেছে৷   কলকাতার আইক্যাচার্স দ্বারা হোস্ট করা উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন টলিউডের স্বস্তিকা দত্ত, দর্শনা বনিক, এবং পূজা ব্যানার্জির মতো উল্লেখযোগ্য নাম। সমাবেশে ঝলক যোগ হয় বিখ্যাত স্যাক্সোফোনিস্ট রাইস সেবাস্টিয়ান যখন তাঁর নিউ ইয়র্ক ফাঙ্ক জ্যাজের সঙ্গে ভিড়ের গ্রোভিং সেট করেন। ইভেন্টে একটি র্যা ম্প ওয়াকও অনুষ্ঠিত হয়। রেডকেন আইক্যাচার্স-এর সঙ্গে কলকাতার অ্যাক্রোপলিস মলের…
Read More
অসাধারণ ফলাফলের রেকর্ড গড়েছে আকাশ ডিজিটাল-এর ছাত্র ঋতম ব্যানার্জি

অসাধারণ ফলাফলের রেকর্ড গড়েছে আকাশ ডিজিটাল-এর ছাত্র ঋতম ব্যানার্জি

আকাশ এডুকেশনাল সার্ভিসেস লিমিটেড, পরীক্ষার প্রস্তুতিমূলক পরিষেবার সেরা অনলাইন প্ল্যাটফর্ম, জয়েন্ট এন্ট্রান্স এক্সামিনেশন (জেইই) মেইন ২০২৪ সেকেন্ড সেশনে তার হুগলি-ভিত্তিক ছাত্রের অনন্য কৃতিত্ব গর্বের সাথে জানিয়েছে। ঋতম ব্যানার্জী ৯৯.৯৯ পার্সেন্টাইল অর্জন করেছে, যার ফলে এআইআর ১০২ অর্জন করেছে এবং পশ্চিমবঙ্গের রাজ্য টপার হয়েছে। এ বছর আকাশ ডিজিটাল অসাধারণ ফলাফল রেকর্ড করেছে। আকাশ ডিজিটালের ৬ জন শিক্ষার্থী পদার্থবিদ্যা, রসায়ন ও গণিতের যেকোনো একটি বিষয়ে ১০০ শতাংশ নম্বর পেয়েছে। ৪৫ জন ছাত্র জেইই মেইন ২০২৪-এর দ্বিতীয় সেশনে ৯৯ শতাংশ বা তার বেশি স্কোর করেছে, যেখানে ১৭২ জন ৯৫ থেকে ৯৯ শতাংশের মধ্যে স্কোর করেছে।  শিক্ষার্থীর দুর্দান্ত পারফরম্যান্স কেবল তার অটল প্রতিশ্রুতিকেই বোঝায়…
Read More
আইবিপিএস পিও পরীক্ষায় আড্ডা২৪৭-এর সাফল্য

আইবিপিএস পিও পরীক্ষায় আড্ডা২৪৭-এর সাফল্য

ভারতের সবচেয়ে বড় ভের্নাকুলার লার্নিং প্ল্যাটফর্ম আড্ডা২৪৭, আইবিপিএস পিও পরীক্ষার প্রস্তুতিতে ১২০% বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছে। কোম্পানি জানিয়েছে যে কলকাতা থেকেই ৬০০০ জনেরও বেশি পড়ুয়া ২০২৩-২৪ সালের পরীক্ষায় অংশগ্রহণ করে, যার মধ্যে থেকে ১০০+ এরও বেশি পড়ুয়ারা সাফল্য অর্জন করেছে। আইবিপিএস প্রবেশনারি অফিসার (পিও) পরীক্ষা পাবলিক সেক্টর ব্যাঙ্কগুলিতে শূন্যপদ পূরণের জন্য একটি অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক দেশব্যাপী নিয়োগ ড্রাইভ যা ইনস্টিটিউট অফ ব্যাঙ্কিং পার্সোনেল সিলেকশন (IBPS) দ্বারা পরিচালিত হয়। এর আকর্ষণীয় বেতন প্যাকেজ, চাকরির নিরাপত্তা, এবং কর্মজীবন বৃদ্ধির সুযোগ তরুণ পেশাদারদের জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ। আড্ডা২৪৭, শহর ও শহরতলি অঞ্চলের ১০০ মিলিয়নেরও বেশি পড়ুয়াদের অনলাইন শিক্ষা প্রদান করে, বর্তমানে এটি ১২টি আঞ্চলিক ভাষায়…
Read More
বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধের পটভূমিতে তৈরি ডঃ রীতা চৌধুরীর রচিত “জিরো আওয়ার”

বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধের পটভূমিতে তৈরি ডঃ রীতা চৌধুরীর রচিত “জিরো আওয়ার”

ডঃ রীতা চৌধুরীর অভিনব সাহিত্য প্রয়াস, "জিরো আওয়ার" একটি প্রভাবশালী কাজ হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে যা বাংলাদেশের রাজনৈতিক ও সামাজিক বৃত্তের মধ্যে প্রতিধ্বনিত হয়। বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধের পটভূমিতে তৈরি এই উপন্যাসটি দেশের স্বাধীনতা সংগ্রামের চলমান চিত্রের জন্য ব্যাপক প্রশংসা অর্জন করেছে। রাজধানী ঢাকা "জিরো আওয়ার" এর ঐতিহাসিক উদ্বোধন প্রত্যক্ষ করেছে, যা জনসচেতনতার উপর এই কর্মসূচির ব্যাপক প্রভাব প্রদর্শন করেছে। বাংলাদেশের পররাষ্ট্রমন্ত্রী হাসান মাহমুদ, একটি আলোড়ন সৃষ্টিকারী বক্তৃতায় ১৯৭১ সালের গণহত্যার সময় সংঘটিত নৃশংসতার জন্য পাকিস্তানকে ক্ষমা চাওয়ার আহ্বান জানিয়েছিলেন, যা দেশজুড়ে অনেকের দ্বারা ভাগ করা অনুভূতির প্রতিধ্বনি করে। ২০ এপ্রিল শনিবার, ড. রীতা চৌধুরী পররাষ্ট্রমন্ত্রী হাসান মাহমুদের কাছে ট্রিলজির প্রথম খণ্ড…
Read More
উন্নত ভবিষ্যত গঠনে টাটা মোটরস-এর প্রতিশ্রুতি 

উন্নত ভবিষ্যত গঠনে টাটা মোটরস-এর প্রতিশ্রুতি 

টাটা মোটরস ভারতের অটোমোবাইল কোম্পানি, এফওয়াই২৪ বছরে রেকর্ড-ব্রেকিং ২২২ পেটেন্ট এবং ১১৭টি ডিজাইনের আবেদন জমা দিয়ে ইন্টেলেকচুয়াল প্রপার্টি রাইটস (আইপিআর) তৈরির দিকে একটি উল্লেখযোগ্য মাইলফলক অর্জন করেছে, যা তার ইতিহাসে সর্বোচ্চ। কানেক্টিভিটি, ইলেকট্রিফিকেশন, সাসটেইনেবিলিটি এবং সেফটি (সিইএসএস) এর মতো মূল অটোমোটিভ মেগাট্রেন্ডগুলিকে সম্বোধন করে এই ফাইলিংগুলি প্রোডাক্ট এবং প্রক্রিয়া ইনোভেশনের বিস্তৃত স্পেকট্রাম জুড়ে বিস্তৃত। তারা বিভিন্ন যানবাহন সিস্টেম যেমন পাওয়ারট্রেন, বডি অ্যান্ড ট্রিম, সাসপেনশন, ব্রেক, এইচভিএসি, এবং নির্গমন নিয়ন্ত্রণ কভার করে। টাটা মোটরসও একই সময়ের মধ্যে ৩৩৩টি পেটেন্টের সর্বোচ্চ অনুদান পেয়েছে, যার মঞ্জুরি পেটেন্টের মোট সংখ্যা ৮৫০-এর বেশি হয়েছে।  ইঞ্জিনিয়ারিং এক্সিলেন্স, ক্লিনার পাওয়ারট্রেন, ডিজাইন, কানেক্টিভিটি এবং ইন্টেলিজেন্ট সেফটি ফিচারের প্রতি…
Read More
পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবারের সাথে বাড়িয়ে তুলুন পরিবারের সুস্থতা

পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবারের সাথে বাড়িয়ে তুলুন পরিবারের সুস্থতা

প্রতিদিনের ব্যস্ততা আমাদেরকে প্রায়ই অস্বাস্থ্যকর খাওয়ারের প্রতি প্রভাবিত করে ও শারীরিক সুস্থ্যতা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার হ্রাস করে। অতএব, ক্যালিফোর্নিয়ার আমন্ড বোর্ড কলকাতার দ্য পার্ক হোটেলে 'স্বাস্থ্যকর পরিবার এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বিকাশের জন্য স্ন্যাক স্মার্ট' বিষয়ে একটি প্যানেল আলোচনার আয়োজন করে। প্যানেলিস্টদের মধ্যে ছিলেন বলিউড অভিনেত্রী সোহা আলি খান, পাইলেটস মাস্টার ট্রেইনার ইয়াসমিন করাচিওয়ালা এবং ডায়েটিক্সের রিজিওনাল হেড রিতিকা সমাদ্দার। সেশনে ইমিউনিটি এবং পারিবারিক সুস্থতা বাড়াতে স্বাস্থ্যকর খাবারের গুরুত্ব সম্পর্কে আলোচনা করা হয়, বিশেষ করে আমন্ড বাদাম-এর মতো পুষ্টিসমৃদ্ধ বিকল্প নিয়ে। প্যানেলিস্টরা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য প্রতিদিনের ডায়েটে সিজেনাল ফ্রুইটস, শাকসবজি এবং আমন্ড বাদাম যোগ করার পরামর্শ দিয়েছেন। আমন্ড বাদামে…
Read More
গৃহসজ্জার শিল্পে ডি’ডেকর-এর নতুন পরিকল্পনা

গৃহসজ্জার শিল্পে ডি’ডেকর-এর নতুন পরিকল্পনা

সফট ফার্নিশিং ফেব্রিকের নির্মাতা ডি'ডেকর, তার নতুন ব্র্যান্ড 'সংসার'-কে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য সুপারস্টার রণবীর সিং-এর সঙ্গে চুক্তিবদ্ধ হয়েছে। নতুন ব্র্যান্ডটি বাড়ির সাজসজ্জার ক্ষেত্রকে রূপান্তরিত করতে প্রস্তুত যা সচেতন জীবনযাপন, ন্যূনতমবাদ এবং স্থায়িত্বের দিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপকে চিহ্নিত করে৷ রুচিশীলতাকে শিকড় করে 'সংসার’, তার সংগ্রহে থাকা প্রতিটি শৈলী এবং স্থায়িত্ব উভয়ের প্রতি সচেতন প্রতিশ্রুতিকে প্রতিফলিত করে, যা মননশীল জীবনযাপনের জীবনধারাকে মূর্ত করে।ডি'ডেকর-এর বিজনেস হেড সঞ্জনা অরোরা, ব্র্যান্ডের উদ্ভাবনী পদ্ধতির বিষয়ে জানিয়েছেন,  “সুপারস্টার রণবীর সিং-কে ডি'ডেকর পরিবারে যোগ করে 'সংসার'-এর এই যাত্রা শুরু করতে পেরে আমরা সম্মানিত৷ ডি'ডেকর বিশ্বজুড়ে সুন্দর সুন্দর বাড়ি সাজিয়ে চলেছে। 'সংসার' এবং রণবীর সিং-এর সাথে আমাদের সহযোগিতার…
Read More
সফলভাবে সমাপ্ত হল ব্যাতিক্রম মাসডো-এর মেডিকেল ট্যুরিজম কনক্লেভ

সফলভাবে সমাপ্ত হল ব্যাতিক্রম মাসডো-এর মেডিকেল ট্যুরিজম কনক্লেভ

আসামের খ্যাতনামা সামাজিক-সাংস্কৃতিক সংগঠন ব্যাতিক্রম মাসডো, ২১ এপ্রিল রবিবার সকাল ১০ টায় শুরু হয়, বাংলাদেশের ঢাকা ক্লাবে অনুষ্ঠিত 'মেডিকেল ট্যুরিজম কনক্লেভ'-এর সফল সমাপ্তির ঘোষণা করেছে। এই কনক্লেভের লক্ষ্য ছিল পূর্ব ভারত ও বাংলাদেশের স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠানগুলির মধ্যে সহযোগিতা বৃদ্ধি করা, যার ফলে দুই অঞ্চলে চিকিৎসার সুযোগ বাড়বে এবং স্বাস্থ্যসেবা সমাধানের প্রচার হবে। কনক্লেভটিতে চারটি প্যানেল নিয়ে আলোচনা রয়েছে, যেগুলি হল স্বাস্থ্যসেবা পরিকাঠামোর ব্যবধান পূরণ করা, ভারত ও বাংলাদেশ, স্বাস্থ্যসেবা কর্মশক্তি, স্বাস্থ্য সমতা ও অ্যাক্সেস এবং আন্তঃসীমান্ত সহযোগিতার প্রচার। এই ইভেন্টের সহযোগিতায় থাকবে বাংলাদেশের গুয়াহাটি, আসামের সহকারী হাই কমিশনার, ফ্রেন্ডস অফ বাংলাদেশ, সম্প্রীতি বাংলাদেশ, রাধানি গ্রুপ, টেকনো ইন্ডিয়া গ্রুপের সহযোগিতায় পিয়ারলেস হাসপাতাল,…
Read More
ড্রাইভিং অভিজ্ঞতায় নতুনের ছোঁয়া আনতে টয়োটা-এর প্রয়াস  

ড্রাইভিং অভিজ্ঞতায় নতুনের ছোঁয়া আনতে টয়োটা-এর প্রয়াস  

ভারতীয় বাজারে টয়োটা কির্লোস্কর মোটর তার এক্সক্লুসিভ ফরচুনার লিডার এডিশন লঞ্চ করার ঘোষণা করেছে। এর উন্নত ফিচারগুলির উপর ভিত্তি করে, ফরচুনার লিডার এডিশন আরও নতুন নতুন ফিচার সহ স্বতন্ত্র ডিজাইনের সাথে তৈরি।ফরচুনার লিডার এডিশন তার কমান্ডিং উপস্থিতির থেকে আলাদা, যা বিভিন্ন স্টাইলের সাথে তৈরি। ডাইনামিক ফ্রন্ট এন্ড ব্যাক বাম্পার স্পয়লার যুক্ত, এই গাড়িটি বোল্ডনেস এন্ড সফিস্টিকেশনের রুপ প্রকাশ। ফরচুনার লিডার এডিশন-এর অন্যতম প্রধান বৈশিষ্ট্য হল এর ডুয়াল-টোন এক্সটারিয়র, যা 'কালো, সাদা এবং স্বচ্ছ' প্যালেটে উপলব্ধ। ইন্টেরিয়রটি ডুয়াল-টোন সিট রয়েছে যা গ্রাহকদের অতুলনীয় আরাম সহ ড্রাইভিং অভিজ্ঞতাকে আরও উন্নত করে। নিখুঁত স্টাইলিং ছাড়াও ফরচুনার লিডার এডিশন সুবিধা, নিরাপত্তা এবং কানেক্টিভিটি উন্নত…
Read More
রামচন্দ্র জোয়ারদার পলি ক্লিনিক এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার-এর অভিনব উদ্যোগ

রামচন্দ্র জোয়ারদার পলি ক্লিনিক এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার-এর অভিনব উদ্যোগ

হার্টের সমস্যার জন্য সাধারন মানুষকে আর পাড়ি দিতে হবে না সুদূর বিদেশে। প্রত্যন্ত এলাকার থেকে শুরু করে শহরের মানুষদের চিকিৎসা পরিষেবায় বিশেষ সুবিধা দিতে সোনারপুরের রামচন্দ্র জোয়ারদার পলি ক্লিনিক এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার এক বিশেষ পদক্ষেপ গ্রহণ করতে চলেছে। এই ক্লিনিকে রোগীরা বিভিন্ন বেসিক ট্রিটমেন্ট এবং টেস্ট-এর সুবিধা পাবেন যেমন Blood tnr, hs CRP, hs ripi, apo B, LP a-এর টেস্টগুলির সম্পূন্ন প্যাকেজ পেয়ে যাবেন মাত্র ২৫০০। তবে জটিল রোগের চিকিৎসা হবে চেন্নাইতেই। এই চিকিৎসা পরিষেবা চালু হওয়ায় বাড়তি সুবিধা মিলবে বিস্তীর্ণ দক্ষিণ ২৪ পরগনার মানুষদের। তাই এই বিষয়টি সর্বসাধারণের জ্ঞাতার্থে তুলে ধরার আবেদন রইল। এর ফলে উপকৃত হবেন বহু মানুষ।…
Read More
মস্তিষ্কের সংকেত ক্যাপচার করায় নতুন ডিভাইস-এর ভূমিকা

মস্তিষ্কের সংকেত ক্যাপচার করায় নতুন ডিভাইস-এর ভূমিকা

ইন্ডিয়া মেডট্রনিক প্রাইভেট লিমিটেড, মেডট্রনিক পিএলসি এর সম্পূর্ণ মালিকানাধীন সহযোগী সংস্থা, পারকিনসন্সের চিকিৎসার জন্য ভারতের প্রথম নিউরোস্মার্টTM পোর্টেবল মাইক্রো ইলেকট্রোড রেকর্ডিং (এমইআর) নেভিগেশন সিস্টেম চালু করার ঘোষণা করেছে। ডিপ ব্রেন স্টিমুলেশন (ডিবিএস) হল পারকিনসন্স রোগের উপসর্গগুলির একটি চিকিৎসা। ডিবিএস হল একটি থেরাপি যেখানে একটি ছোট পেসমেকারের মতো ডিভাইস খুব পাতলা তারের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়, যা 'লিড' নামে পরিচিত। উন্নত ডিবিএস ইমপ্লান্টগুলি ইমপ্লান্ট করা ডিবিএস সিস্টেম ব্যবহার করে মস্তিষ্কের সংকেতগুলি ক্যাপচার করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।  ২০১৬ সালে এটি অনুমান করা হয়েছিল যে বিশ্বব্যাপী ৬.১ মিলিয়ন লোকের পারকিনসন রোগ ছিল। ভারতে ছড়িয়েছিল বিশ্বব্যাপী বোঝার ১০%, অর্থাৎ ৫.৮ লক্ষ।     মেডট্রনিক ১৯৮৭…
Read More
টাটা মোটরস-এর উদযাপন

টাটা মোটরস-এর উদযাপন

টাটা মোটরস ভারতের সবচেয়ে জনপ্রিয় ভ্যান, টাটা ম্যাজিকের ৪ লক্ষ সন্তুষ্ট গ্রাহকদের চাহিদা মেটাতে পেরে আনন্দিত। গ্রাহকদের সুবিধার্থে কোম্পানি ম্যাজিক দ্বি-জ্বালানি (Bi-Fuel) ভেরিয়েন্ট উন্মোচন করেছে। এই ১০ টি সিটের টাটা ম্যাজিক তার নির্ভরযোগ্যতা, দক্ষতা এবং লাস্ট-মাইল পরিবহনের জন্য পরিচিত। টাটা মোটরস জ্বালানি দক্ষতা, কম অপারেটিং খরচ, উচ্চ আপটাইম এবং রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিং প্রদান করে আধুনিক বৈশিষ্ট্য, দক্ষ পাওয়ারট্রেন এবং মূল্য-সংযোজন সহ বাণিজ্যিক যানবাহন অফার করে। কোম্পানি ২৫০০+ টাচপয়েন্ট পরিষেবা নেটওয়ার্কের সাথে গুণমান এবং গ্রাহকদের প্রতি তাদের প্রতিশ্রুতি নিশ্চিত করে। এই ভ্যানটি বিশেষ করে পড়ুয়া এবং কর্মীদের সুবিধার্থে তৈরী করা হয়েছে, কোম্পানি এতে ৬৯৪সিসি ইঞ্জিন, ৬০-লিটার সিএনজি ট্যাঙ্ক, এবং ৫-লিটার পেট্রোল ট্যাঙ্ক…
Read More
নেসলে ইন্ডিয়ার ‘বায়োডাইজেস্টার প্রজেক্ট’ প্রবর্তন

নেসলে ইন্ডিয়ার ‘বায়োডাইজেস্টার প্রজেক্ট’ প্রবর্তন

নেসলে ইন্ডিয়া 'বায়োডাইজেস্টার প্রজেক্ট'-এর মাধ্যমে রেস্পন্সিবল সোর্সিং এবং ডেয়ারি ফার্ম থেকে নির্গমন কমানোর প্রতি তার অটুট প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন করেছে। বায়োডাইজেস্টার প্রযুক্তি গবাদি পশুর সারকে পরিচ্ছন্ন বায়োগ্যাসে রূপান্তরিত করে, যা ডেয়ারি ফার্মের কার্বন পদচিহ্ন হ্রাস করে। স্লারি প্রাকৃতিক সার হিসাবে ব্যবহার করা হয়, যা রিজেনেরেটিভ কৃষি অনুশীলনে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এই উদ্যোগের একটি অংশ হিসেবে, নেসলে ইন্ডিয়া পাঞ্জাব ও হরিয়ানা জুড়ে ২৪টি জেলায় প্রায় ৭০টি বড় বায়োডাইজেস্টার এবং ৩,০০০টিরও বেশি ছোট বায়োডাইজেস্টার ইনস্টল করার প্রক্রিয়াধীন রয়েছে।   স্মল ডেয়ারি ফার্ম যেখানে গবাদি পশুর সার উন্মুক্ত রাখা হয়, জিএইচজি নির্গমনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস হয়ে ওঠে। একবার বায়োডাইজেস্টারে খাওয়ানো হলে, সার মাইক্রোবিয়াল ভাঙ্গনের…
Read More
প্রাকৃতিক খাওয়ারের উপকারিতা

প্রাকৃতিক খাওয়ারের উপকারিতা

ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে এবং সুস্থ থাকার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ও সুষম ডায়েট বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রতিদিনের খাবারে আমন্ড, সিজেনাল ফ্রুইটস এবং শাকসবজির মতো প্রাকৃতিক খাবার যোগ করা শরীরকে অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগায়। চারটি প্রাকৃতিক খাবার যা ইমিউনিটি ইম্প্রুভ করতে পারে এবং অসুস্থতাকে হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে আমন্ড, সাইট্রাস ফল, রসুন, এবং সবুজ শাক-সব্জি।আমন্ডে  রয়েছে ভিটামিন ই, জিঙ্ক, ফোলেট এবং আয়রন সমৃদ্ধ, যা ইমিউন সিস্টেমের জন্য প্রয়োজনীয়। সাইট্রাস ফল, যেমন কমলা, লেবু, মুসাম্বি এবং জাম্বুরা, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা শ্বেত রক্তকণিকা উত্পাদন এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ…
Read More