Business Bureau

3683 Posts
স্কোডা অটো ইন্ডিয়া কুশাক এবং স্লাভিয়া মডেলগুলির জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের পরিসর উন্মোচন করেছে

স্কোডা অটো ইন্ডিয়া কুশাক এবং স্লাভিয়া মডেলগুলির জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের পরিসর উন্মোচন করেছে

স্কোডা অটো ইন্ডিয়া, ব্র্যান্ডকে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলতে, কুশাক এবং স্লাভিয়ার হাই ভ্যালু ঘোষণা করেছে, এতে এই দুই যান ৫-স্টার রেটযুক্ত এবং সম্পূর্ণরূপে গাড়ির লাইন-আপে বর্ধিত অ্যাক্সেসযোগ্যতা পাবে, যা প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের জন্য নিরাপদ। বর্ধিতকরণের বিষয়ে কথা বলতে গিয়ে, স্কোডা অটো ইন্ডিয়ার ব্র্যান্ড ডিরেক্টর পিটার জনেবা বলেছেন: “আমরা প্রায় এক চতুর্থাংশ শতাব্দী ধরে ভারতে আছি, এবং এই বাজারের প্রতি আমাদের প্রতিশ্রুতি পুরোপুরিই রয়েছে। আমরা সবসময় পণ্য এবং অধিভুক্ত ক্রিয়াকলাপে আরও অফার করার দিকে তাকিয়ে রয়েছি। ২০২৫ সালের জন্য পরিকল্পিত আমাদের সম্পূর্ণ নতুন কমপ্যাক্ট এসইউভি-এর ঘোষণার পর থেকে, আমরা এই নতুন গাড়ির মাধ্যমে তা বজায় রেখেছি, আমরা নতুন বাজার, অল্প…
Read More
ব্ল্যাকবেরির ফাদার্স ডে ক্যাম্পেইনেণ অভিনেতা রণদীপ হুডা

ব্ল্যাকবেরির ফাদার্স ডে ক্যাম্পেইনেণ অভিনেতা রণদীপ হুডা

পিতারা সর্বদা তাদের সন্তানদের সাফল্যের "সক্ষমকারী" হবেন যা তাদের জীবনের উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে প্রকৃত সম্ভাবনা অর্জনের জন্য অনুপ্রেরণা প্রদান করবে। ব্ল্যাকবেরিস, ভারতীয় পুরুষদের পোশাকের ব্র্যান্ড যা তিন দশকেরও বেশি সময় ধরে গুণমান এবং উদ্ভাবনের প্রতি অঙ্গীকারের জন্য পরিচিত, একটি হৃদয়স্পর্শী ফাদার্স ডে ক্যাম্পেইন উন্মোচন করেছে যেখানে অভিনেতা রণদীপ হুডা এবং তার বাবা রণবীর হুডা। ফিল্মটি অভিনেতা তার পিতার সাথে ভাগ করে নেওয়া বন্ধন উদযাপন করে এবং অভিনয় জগতে রণদীপের সাফল্যকে সক্ষম করার জন্য একটি নন-ফিল্ম পটভূমি থেকে এসে মিস্টার হুডা যে প্রধান ভূমিকা পালন করেছিলেন তা তুলে ধরে। ব্ল্যাকবেরির পোশাক পরিহিত যা পরিপূর্ণতার সাথে মানানসই, এই জুটিকে একটি কথোপকথন করতে…
Read More
টাটা ম্যাজিক বাই-ফুয়েল-এর সাথে যাত্রায় নিয়ে আসুন নতুন গতি

টাটা ম্যাজিক বাই-ফুয়েল-এর সাথে যাত্রায় নিয়ে আসুন নতুন গতি

ভারতের উত্তরপ্রদেশের যানজটপূর্ন রাস্তা থেকে কেরালার বিভিন্ন ভূখণ্ড পর্যন্ত টাটা ম্যাজিক সারা দেশে লক্ষ লক্ষ যাত্রীকে সফলভাবে পরিবহন করেছে। এই অভিজ্ঞতাকে আরও উন্নত করতে কোম্পানি তার সর্বশেষ এডিশন টাটা ম্যাজিক বাই-ফুয়েল লঞ্চ করেছে, যার অত্যাধুনিক বৈশিষ্ট্য এবং উচ্চ কার্যক্ষমতা চালক এবং যাত্রী উভয়কেই মুগ্ধ করেছে। সম্প্রতি লঞ্চ হওয়া এই টাটা ম্যাজিকের ৫ টি চমৎকার বৈশিষ্ট্য গাড়িটিকে যাত্রী এবং চালক উভয়ের কাছেই একটি আদর্শ পছন্দ করে তুলেছে। টাটা ম্যাজিক বাই-ফুয়েল আধুনিক আইসিএনজি প্রযুক্তি সহ একটি সাশ্রয়ী যান, এটি সিএনজি এবং পেট্রোলের মধ্যে সুইচের অনুমতি দেয়। জ্বালানি দক্ষতার সাথে এটি ডিফল্টরূপে সিএনজি মোডেও চলতে সক্ষম। এতে একটি ৬০-লিটার সিএনজি ট্যাঙ্ক এবং একটি…
Read More
টাটা নেক্সন এর ৭ তম বার্ষিকী উদযাপন করে যার মূল্যের সুবিধা ১ লক্ষ টাকা

টাটা নেক্সন এর ৭ তম বার্ষিকী উদযাপন করে যার মূল্যের সুবিধা ১ লক্ষ টাকা

ভারতের শীর্ষস্থানীয় মোটরগাড়ি প্রস্তুতকারক টাটা মোটরস, ভারতের এক নম্বর এসইউভি - নেক্সন এর সপ্তম বছরে ৭ লক্ষ ইউনিট বিক্রি উদযাপন করছে৷ ২০১৭ সালে চালু হওয়া, নেক্সন ২০২১ থেকে ২০২৩ পর্যন্ত টানা তিন বছর ভারতের সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া এসইউভি হওয়ার গৌরব অর্জন করেছে। নেক্সন ২০১৮ সালে ভারতের প্রথম জিএনসিএপি ৫ স্টার রেটেড গাড়ি, যা সমস্ত ভারতীয় অটোমোবাইলের জন্য মানদণ্ড স্থাপন করে। সেই থেকে উত্তরাধিকার অব্যাহত রয়েছে। ফেব্রুয়ারী ২০২৪-এ, নতুন জেন নেক্সন তার জিএনসিএপি ৫ স্টার রেটিং পেয়েছে বর্ধিত ২০২২ প্রোটোকল অনুসারে, যা শীঘ্রই অনুসরণ করে নেক্সন.ইভি এই মাসে ভারত- এনসিএপি থেকে মর্যাদাপূর্ণ ৫-স্টার রেটিং অর্জন করেছে। ৪১টি লোভনীয় পুরস্কারের বিজয়ী,…
Read More
ফ্যালকন টেকনোপ্রজেক্টস ইন্ডিয়া লিমিটেডের বিশেষ পদক্ষেপ 

ফ্যালকন টেকনোপ্রজেক্টস ইন্ডিয়া লিমিটেডের বিশেষ পদক্ষেপ 

পেট্রোলিয়াম শোধনাগার, হাউজিং এস্টেট, পারমাণবিক শক্তি, নির্মাণ ইত্যাদির মতো সেক্টর জুড়ে ক্লায়েন্টদের যান্ত্রিক, বৈদ্যুতিক এবং নদীর গভীরতানির্ণয় পরিষেবা প্রদানে বিশেষায়িত মুম্বাই ভিত্তিক ফ্যালকন টেকনোপ্রজেক্টস ইন্ডিয়া লিমিটেড ১৩.৬৯ কোটি টাকার এসএমই পাবলিক ইস্যু করেছে। কোম্পানিটি ন্যাশনাল স্টক এক্সচেঞ্জের এনএসই এমার্জ প্ল্যাটফর্ম-এ তার পাবলিক ইস্যু চালু করার অনুমোদন পেয়েছে। পাবলিক ইস্যুটি ১৯-২১ জুন পর্যন্ত সাবস্ক্রিপশনের জন্য খোলা হবে। পাবলিক ইস্যুর আয়গুলি কার্যকরী মূলধনের প্রয়োজনীয়তা এবং সাধারণ কর্পোরেট উদ্দেশ্যগুলি পূরণ সহ কোম্পানির সম্প্রসারণ পরিকল্পনার ফাণ্ডের জন্য ব্যবহার করা হবে৷ কেফিন টেকনোলজিস লিমিটেড ইস্যুর প্রধান ব্যবস্থাপক। ইনিশিয়াল পাবলিক অফার ১৩.৬৯ কোটি টাকা অভিহিত মূল্যের ১৪.৮৮ লক্ষ ইক্যুইটি শেয়ারের একটি নতুন ইস্যু নিয়ে গঠিত। ১০…
Read More
ম্যাগি ‘ম্যাগি আপনা ফুড’ বিজনেসের দ্বিতীয় সংস্করণের বিজয়ীদের নাম ঘোষণা করেছে

ম্যাগি ‘ম্যাগি আপনা ফুড’ বিজনেসের দ্বিতীয় সংস্করণের বিজয়ীদের নাম ঘোষণা করেছে

ম্যাগি ‘ম্যাগি আপনা ফুড’ বিজনেসের দ্বিতীয় সংস্করণের বিজয়ীদের নাম ঘোষণা করেছে। এটি উচ্চাকাঙ্ক্ষী খাদ্য সামগ্রী নির্মাতাদের দক্ষতা এবং জ্ঞান দিয়ে ক্ষমতায়ন করার লক্ষ্যে যা তাদের নিজস্ব খাদ্য চ্যানেল তৈরি করতে এবং তাদের তৈরি সামগ্রী নগদীকরণ করতে সক্ষম করে। এই সংস্করণে, প্রোগ্রামটি ২০ মিলিয়নেরও বেশি উচ্চাকাঙ্ক্ষী রন্ধনসম্পর্কীয় সামগ্রী নির্মাতাদের কাছে পৌঁছেছে এবং ৫০,০০০ এরও বেশি অংশগ্রহণকারীকে তাদের অনলাইন ফুড চ্যানেল শুরু করার দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা দিয়ে সজ্জিত করেছে। কবিতা সিং (কবিতাস কিচেন), মধুরা বাচল (মধুরাস রেসিপি), তেজা পারুচুরি (ভিসমাই ফুডস), তানিশিখা মুখোপাধ্যায় (তানহির পাকশালা) এবং ইউটিউব এবং মেটার বিশেষজ্ঞদের মতো ভারতের বেশ কয়েকটি বিশিষ্ট খাদ্য প্রভাবশালীদের সাথে দুই মাসের তীব্র প্রশিক্ষণের…
Read More
স্টার স্কলারশিপ প্রোগ্রাম প্রবর্তনে টিকেএম-এর

স্টার স্কলারশিপ প্রোগ্রাম প্রবর্তনে টিকেএম-এর

টয়োটা কির্লোস্কর মোটর 'স্কিল ইন্ডিয়া' মিশনের প্রতি তার প্রতিশ্রুতি অনুসারে, ৬৬তম টয়োটা টেকনিক্যাল এডুকেশন প্রোগ্রাম সুবিধা এবং "কারিগরি শিক্ষা এবং স্বীকৃতির জন্য বৃত্তি প্রোগ্রাম" উদ্যোগের সূচনা করেছে টি- টিইপি-এর অধীনে সরকারি পলিটেকনিক, বেরেলির ইনস্টিটিউটে। এই উদ্যোগগুলির প্রাথমিক উদ্দেশ্য হল, বিশেষ করে গ্রামীণ এলাকার ছাত্রদের স্কিল উন্নত করা এবং কোম্পানির অনন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, টয়োটা টেকনিক্যাল এডুকেশন প্রোগ্রাম এর মাধ্যমে তাদের কর্মসংস্থান বৃদ্ধি করা। লঞ্চ ইভেন্টটিতে প্রধান অতিথি ডি সি ভার্মা, বিধানসভার সদস্য, উত্তরপ্রদেশ সরকারের, গভর্নমেন্ট পলিটেকনিক, বেরেলির প্রিন্সিপাল শ্রী নরেন্দ্র কুমার, কমার্শিয়াল টয়োটার ডিরেক্টর, শ্রী শিবম গুপ্ত এবং টিকেএম সিনিয়র ম্যানেজমেন্ট উপস্থিত ছিলেন। স্থানীয় ম্যানুফ্যাকচারিং ইকোসিস্টেমকে সমর্থন করতে এবং স্কিল বিকাশের…
Read More
শ্রীরাম সুপার 4466 ধানের বীজ পশ্চিমবঙ্গের কৃষকদের জীবন বদলে দিচ্ছে

শ্রীরাম সুপার 4466 ধানের বীজ পশ্চিমবঙ্গের কৃষকদের জীবন বদলে দিচ্ছে

পশ্চিমবঙ্গের কৃষকদের দ্বারা প্রশংসিত শ্রীরাম সুপার 4466 ধানের বীজ, ডিসিএম শ্রীরাম লিমিটেডের একটি ইউনিট, শ্রীরাম ফার্ম সলিউশন দ্বারা প্রবর্তিত, যা পরিবর্তনশীল জলবায়ুতেও তাদের উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করেছে৷ আধুনিক গবেষণায় তৈরি ধানের জাত, শ্রীরাম সুপার 4466, পশ্চিমবঙ্গের কৃষকদের মধ্যে অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এর শক্তিশালী কান্ড, দীর্ঘ দানাদার স্পাইক, প্রচুর শস্য, রোগ সহনশীলতা এবং কম সময়ে ও কম জলে উচ্চ ফলনের কারণে এই বীজ পশ্চিমবঙ্গ, বিহার, মধ্যপ্রদেশ, ছত্তিশগড়, উত্তর প্রদেশের কৃষকদের কাছে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।  শ্রীরাম সুপার 4466 ধানের বীজের সাথে, শ্রীরাম ফার্ম সলিউশনের অন্যান্য প্রোডাক্ট যেমন শ্রীরাম সুপার ৭৭১১, ৫০৫ এবং ৪৪৩৩ ও বছরের পর বছর ধরে তাদের চমৎকার ফলাফলের জন্য…
Read More
এমএসডিই-এর প্রতিমন্ত্রী হিসেবে দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন শ্রী জয়ন্ত চৌধুরী

এমএসডিই-এর প্রতিমন্ত্রী হিসেবে দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন শ্রী জয়ন্ত চৌধুরী

নবনিযুক্ত মাননীয় প্রতিমন্ত্রী জয়ন্ত চৌধুরী, আনুষ্ঠানিকভাবে মিনিস্ট্রি অফ স্কিল ডেভেলপমেন্ট এন্ড এন্ট্রেপ্রেনিউরশিপ (MSDE) দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন৷ এমএসডিই-এর সেক্রেটারি শ্রী অতুল কুমার তিওয়ারি, মাননীয় মন্ত্রীকে স্বাগত জানান এবং দক্ষতা উন্নয়ন এবং উদ্যোক্তা ল্যান্ডস্কেপকে এগিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা করে তাঁর শুভেচ্ছা জানান। নয়াদিল্লির কৌশল ভবনে অনুষ্ঠানটি ভারত সরকারের ১০০ দিনের এজেন্ডায় বর্ণিত উদ্দেশ্যগুলি অর্জনের জন্য একটি সমন্বিত প্রচেষ্টাকে নির্দেশ করে৷  অনুষ্ঠানে এমএসডিই-এর প্রতিমন্ত্রী জয়ন্ত চৌধুরী, বলেছেন,“ভারতে বিশাল তরুণ জনসংখ্যা রয়েছে যাদের তাদের আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্য দক্ষতা, পুনঃস্কিলিং এবং উন্নত করার সুযোগ দিয়ে ক্ষমতায়ন করা দরকার। এটি মাননীয় প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির বিকশিত ভারত, একটি উন্নত ভারত, যেখানে প্রতিটি নাগরিকের উন্নতির…
Read More
পাঞ্চ ডট ইভি এবং নেক্সন ডট ইভি একটি ৫ তারা ভারত-এনসিএপি নিরাপত্তা রেটিং অর্জন করেছে

পাঞ্চ ডট ইভি এবং নেক্সন ডট ইভি একটি ৫ তারা ভারত-এনসিএপি নিরাপত্তা রেটিং অর্জন করেছে

টাটা প্যাসেঞ্জার ইলেকট্রিক মোবিলিটি লিমিটেড (টিপিইএম), টাটা মোটরস-এর একটি সহযোগী প্রতিষ্ঠান এবং ভারতের ইভি বিপ্লবের পথপ্রদর্শক, আজ একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘোষণা করেছে যে পাঞ্চ ডট ইভি এবং নেক্সন ডট ইভি ৫ স্টার ভারত-এনসিএপি নিরাপত্তা রেটিং অর্জন করেছে। যদিও পাঞ্চ ডট ইভি এখন পর্যন্ত যেকোনো যানবাহনের সর্বোচ্চ স্কোর অর্জন করে একটি বড় মাইলফলক স্থাপন করেছে, যথাক্রমে প্রাপ্তবয়স্ক অধিকারী সুরক্ষা (এওপি) এবং শিশু অধিকারী সুরক্ষা (সিওপি)-এর জন্য ৩১.৪৬/৩২ এবং ৪৫/৪৯ পয়েন্ট, নেক্সন.ইভি এওপি এবং সিওপি এর জন্য যথাক্রমে ২৯.৮৬/৩২ এবং ৪৪.৯৫/৪৯ পয়েন্ট স্কোর করেছে। এর সাথে, টাটা মোটরস এখন একমাত্র ওইএম যার এসইউভি পোর্টফোলিওর সবচেয়ে নিরাপদ পরিসীমা ভারত- এনসিএপি এবং গ্লোবাল-এনসিএপি পরীক্ষায় ৫-স্টার…
Read More
জয়ন্ত চৌধুরী MSDE-এর প্রতিমন্ত্রী (স্বাধীন দায়িত্ব) হিসাবে নিযুক্ত হয়েছেন

জয়ন্ত চৌধুরী MSDE-এর প্রতিমন্ত্রী (স্বাধীন দায়িত্ব) হিসাবে নিযুক্ত হয়েছেন

নবনিযুক্ত মাননীয় প্রতিমন্ত্রী জয়ন্ত চৌধুরী, আনুষ্ঠানিকভাবে মিনিস্ট্রি অফ স্কিল ডেভেলপমেন্ট এন্ড এন্ট্রেপ্রেনিউরশিপ (MSDE) দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন৷ এমএসডিই-এর সেক্রেটারি শ্রী অতুল কুমার তিওয়ারি, মাননীয় মন্ত্রীকে স্বাগত জানান এবং দক্ষতা উন্নয়ন এবং উদ্যোক্তা ল্যান্ডস্কেপকে এগিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে একটি নতুন অধ্যায়ের সূচনা করে তাঁর শুভেচ্ছা জানান। নয়াদিল্লির কৌশল ভবনে অনুষ্ঠানটি ভারত সরকারের ১০০ দিনের এজেন্ডায় বর্ণিত উদ্দেশ্যগুলি অর্জনের জন্য একটি সমন্বিত প্রচেষ্টাকে নির্দেশ করে৷ অনুষ্ঠানে এমএসডিই-এর প্রতিমন্ত্রী জয়ন্ত চৌধুরী, বলেছেন,“ভারতে বিশাল তরুণ জনসংখ্যা রয়েছে যাদের তাদের আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্য দক্ষতা, পুনঃস্কিলিং এবং উন্নত করার সুযোগ দিয়ে ক্ষমতায়ন করা দরকার। এটি মাননীয় প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির বিকশিত ভারত, একটি উন্নত ভারত, যেখানে প্রতিটি নাগরিকের উন্নতির…
Read More
বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ডের ফাদার্স ডে ক্যাম্পেইন

বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ডের ফাদার্স ডে ক্যাম্পেইন

বন্ধন মিউচুয়াল ফান্ড ফাদার্স ডে উদযাপন করে একটি আনন্দদায়ক চলচ্চিত্র প্রকাশ করেছে যা পিতা-সন্তানের বন্ধনের উপর একটি আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে। বিজ্ঞাপনটি জীবনের একটি অংশকে তুলে ধরে দেখিয়েছে যে, আজকাল বাচ্চারা তাদের বাবাদেরকে কীভাবে প্রযুক্তির সাহায্যে কুপস এবং জ্যাব ব্যবহার করতে হয় তা শেখানোর উদ্যোগ নিচ্ছে। এখানে দেখায় যে কীভাবে শিশুরা তাদের পিতাদের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে আরও স্মার্ট হওয়ার জন্য ক্ষমতায়নের ফলে সামাজিক গতিশীলতার পরিবর্তন ঘটাচ্ছে। ফিল্মটি চতুরতার সাথে শর্মা জি কে পাপা-তে পরিবর্তন করে, যা একটি সমসাময়িক ধারণাকে চিত্রিত করে যে পিতারা তাদের বাচ্চাদের কাছ থেকে যেকোন কিছু সহজেই শিখতে পারে। উপরন্তু, এটিও দেখায় যে এখনও নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে,…
Read More
গ্রীষ্মের তাপমাত্রা থেকে চুলকে স্বাস্থ্যজ্বল রাখতে ডঃ শিল্পা ভোরার টিপস

গ্রীষ্মের তাপমাত্রা থেকে চুলকে স্বাস্থ্যজ্বল রাখতে ডঃ শিল্পা ভোরার টিপস

গ্রীষ্মকালে ভারতের বাড়তে থাকা তাপমাত্রা এবং উচ্চ আর্দ্রতার মাত্রা সামগ্রিক স্বাস্থ্যে বিশেষ প্রভাব ফেলে। এই সময়ের শরীর এবং ত্বক নয়, চুলও বিশেষভাবে ক্ষতির সম্মুখীন হয়ে থাকে। অত্যধিক ঘাম, তাপ এবং শুষ্কতা হতে পারে, যার ফলে চুল পড়া পরিমান বৃদ্ধি পায়। গ্রীষ্মে চুলের স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং ইউভি রশ্মি থেকে চুলকে রক্ষা করা অপরিহার্য। নিয়মিত চুলে তেল দেওয়ার রুটিন চুলকে হেলদি রাখতে অত্যন্ত উপকারী হতে পারে, যা গরমের কারণে চুলের নিস্তেজতা এবং শুষ্কতা কমিয়ে দেবে। গ্রীষ্মে চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখতে লাইটওয়েট সুগন্ধযুক্ত, নন- গ্রেসি তেল বেছে নিতে পারেন। নিহার ন্যাচারাল-এ রয়েছে দ্বিগুণ ঘন চুলের জন্য নারকেল ও মেথির মিশ্রণ সাথে জেসমিনের…
Read More
হার্টকে সুস্থ রাখতে ডায়েটে যোগ করুন বাদাম, ওটস এবং রসুন

হার্টকে সুস্থ রাখতে ডায়েটে যোগ করুন বাদাম, ওটস এবং রসুন

কাজের চাপ, ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহার এবং একই সঙ্গে কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রেখে বর্তমানের ব্যস্ত জীবনে সঠিকভাবে নিজের খেয়াল রাখা ভীষণ কঠিন, যা প্রয়াশই উদ্বেগ বৃদ্ধি করে এবং  হৃদরোগের সৃষ্টি করতে পারে। ফলস্বরূপ, নিজেদের স্বাস্থ্যের সঠিক খেয়াল রাখার অভাবে প্রজন্ম অতিরিক্ত খাওয়া-দাওয়া, ধূমপান, বা অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন করে যা ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দিতে পারে। উচ্চ চাপ এবং দরিদ্র জীবনধারা হৃদরোগের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই পুষ্টি এবং সুস্থতা পরামর্শদাতা শীলা কৃষ্ণস্বামী পরামর্শ দিয়েয়েছেন মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা করেত নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি সঠিক ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ যা একটি সুস্থ হার্ট বজায় রাখবে।   তিনি বিশেষ করে প্রতিদিনের ডায়েটে বাদাম, ওটস এবং…
Read More