editor

11195 Posts
লাল বনাম সবুজ আপেল: কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর

লাল বনাম সবুজ আপেল: কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর

আপেল অনেক জাতের মধ্যে আসে, বেশিরভাগ মানুষ সবুজ আপেল এবং লাল আপেলের মধ্যে বিভ্রান্ত হয়। সবুজ আপেল না লাল আপেল কোনটি আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত? এগুলি উভয়েরই স্বাদ আলাদা, বিভিন্ন পুষ্টিতে পূর্ণ এবং বিভিন্ন পুষ্টির সুবিধা রয়েছে। কোনটি স্বাস্থ্যকর লাল আপেল নাকি সবুজ আপেল তা জানতে নিবন্ধটি পড়ুন। সবুজ আপেল:সবুজ আপেল স্বাদে টক এবং ত্বক পুরু, যা তাদের আরও মুচমুচে করে তোলে। সবুজ আপেলে লাল আপেলের চেয়ে বেশি ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে থাকে। এছাড়াও, লাল আপেলের তুলনায় সবুজ আপেল আয়রন, পটাসিয়াম এবং প্রোটিনের পরিমান বেশী। সবুজ আপেলে লাল আপেলের তুলনায় সামান্য…
Read More
নিশীথ প্রামাণিকের গ্রেফতারের দাবিতে কোচবিহারে সোচ্চার তৃণমূল

নিশীথ প্রামাণিকের গ্রেফতারের দাবিতে কোচবিহারে সোচ্চার তৃণমূল

সাত সকালে গ্রামে গ্রামে ঢোল বাজিয়ে নিশীথ প্রামানিকের গ্রেফতারি পরোয়ানার কথা গ্রামবাসীদের জানান দিলেন কোচবিহারের তৃণমূল জেলা সভাপতি অভিজিৎ দে ভৌমিক। মঙ্গলবার কাকভোরে, পদযাত্রা সারতে তুফানগঞ্জ-১ ব্লকের নাককাটি গাছ গ্রাম পঞ্চায়েতের মুচিপাড়া কদমতলা বাজারে দলীয় কর্মী সমর্থকদের সাথে নিয়ে গ্রামে গ্রামে ঘোরেন তৃণমূলের সভাপতি অভিজিৎ দে ভৌমিক। মূলত, ২০০৯ সালে আলিপুরে দুটি সোনার দোকানের চুরির মামলায় হাজিরা এড়ানোর দায়ে আলিপুরদুয়ার আদালত গ্রেফতারি পরোয়না জারি করে কেন্দ্রীয় প্রতিমন্ত্রী নিশীথ প্রামাণিকের বিরুদ্ধে। নিশীথের গ্রেফতারিকে হাতিয়ার করে,কোচবিহারে বিজেপির বিরুদ্ধে সোচ্চার হয়েছে তৃণমূল। এবার কাক ভোরে গ্রামে গ্রামে ঢ্যাড়া পিটিয়ে, নিশীথ প্রামাণিকের গ্রেফতারি পরনার কথা মানুষের কাছে পৌঁছান জেলা সভাপতি।
Read More
শীত পড়তেই মহানন্দা ব্যারেজে শুরু হয়েছে পরিযায়ী পাখির আনাগোনা

শীত পড়তেই মহানন্দা ব্যারেজে শুরু হয়েছে পরিযায়ী পাখির আনাগোনা

ঠাণ্ডা পড়তেই শিলিগুড়ি শহর সংলগ্ন ফুলবাড়ির মহানন্দা ব্যারেজে শুরু হয়েছে পরিযায়ী পাখির আনাগোনা। উত্তরবঙ্গের অন্যান্য জলাশয়ের মতো ইতিমধ্যেই বিভিন্ন প্রজাতির পরিযায়ী পাখি এসে হাজির হয়েছে শিলিগুড়ি সংলগ্ন ফুলবাড়ি ব্যারেজের পশ্চিম ধনতলা এলাকায় মহানন্দা নদীতে। প্রত্যেক বছরই ফুলবাড়ি ব্যারেজে পরিযায়ী পাখিরা আসে। পরিযায়ী পাখিরা আসতেই ভিড় বাড়ে পর্যটকদেরও। শীত শুরু হতেই বিভিন্ন প্রজাতির রুডি শেলডাক, রিভার ল্যাপউইং সহ নানা ধরনের অতিথি পাখি আসে। এবারও আসা শুরু হয়েছে। পরিযায়ী পাখিরা মূলত মঙ্গোলিয়া, তিব্বত, দক্ষিণ আফ্রিকা, সাইবেরিয়া সহ অন্যান্য দেশ থেকে আসে। শীত বেরোনোর সাথে সাথে তারাও ফিরে যায় তাদের দেশে। শীত যত বাড়বে পরিযায়ী পাখির সংখ্যাও বাড়বে। তেমনভাবে ভিড়ও বাড়বে পর্যটকদের।
Read More
ডিসেম্বরের আগেই জলপাইগুড়ি পলিটেকনিক কলেজের হোস্টেল খালির নির্দেশ, ক্ষুব্ধ ছাত্ররা

ডিসেম্বরের আগেই জলপাইগুড়ি পলিটেকনিক কলেজের হোস্টেল খালির নির্দেশ, ক্ষুব্ধ ছাত্ররা

জলপাইগুড়ি পলিটেকনিক কলেজের ছাত্রদের হোস্টেল ১লা ডিসেম্বরের মধ্যে খালি করার নির্দেশ দিয়েছেন কলেজ কর্তৃপক্ষ। কলেজ কর্তৃপক্ষের আচমকা এমন নির্দেশিকা জারি করায় ক্ষুব্ধ ছাত্ররা। ছাত্রদের অভিযোগ হোস্টেলের সমস্যা চলছে দীর্ঘদিন ধরেই। নেই পরিশ্রুত পানীয় জলের ব্যবস্থ, জঞ্জাল আবর্জনা পরিষ্কার করা হচ্ছে না, হোস্টেলের চারদিকে আগাছার জঙ্গল। অরাজক পরিস্থিতি চারিদিকে। বারবার কর্তৃপক্ষকে জানান হলেও কোনও কাজ হচ্ছে না বলে অভিযোগ ছাত্রদের। অবিলম্বে এই বিষয়ে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের প্রয়োজনীয় হস্তক্ষেপের দাবি তুলেছেন ছাত্ররা। যদিও কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগ করা হলে এ বিষয়ে কোন মন্তব্য করতে নারাজ।
Read More
শীতের আবহে অভাবের শরীরে কাঁথা মোড়ালেন চিকিৎসক

শীতের আবহে অভাবের শরীরে কাঁথা মোড়ালেন চিকিৎসক

একটা সময়ে শীতের রাতে কাঁথা গায়ে দিয়েই রাত কাটাতে হয়েছে। অভাবের সংসারে খুব কাছ থেকেই শীতের রাতের কষ্ট উপভোগ করতে হয়েছিল নিরঞ্জন হালদারকে। প্রায় ৩২ বছর ধরে জলপাইগুড়ি সরকারি হাসপাতালে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ হিসেবে কাজ করছেন নিরঞ্জন হালদার। অতীতে কঠিন কঠোর দারিদ্র্যতার কথা মনে রেখেই দীর্ঘ কয়েক বছর ধরে নীরবে ফি বছর শীতে গরিব মানুষদের একটু উষ্ণতার ছোঁয়া দিতে কম্বল বিতরণ করে চলেছেন তিনি। এবছরেও শীত পড়তেই পথে নেমেছেন তিনি। একটু রাতের দিকে শীতের মধ্যে জলপাইগুড়ি শহরের বিভিন্ন এলাকায় টোটো নিয়ে ঘুরে ঘুরে কম্বল বিতরণ করতে দেখা গেল তাঁকে। আত্ম প্রচার বিমুখ এই চিকিৎসকের কথায়, " এ আর এমন কি! অনেকেই…
Read More
কোচবিহারে হকির আন্তঃজেলা প্রতিযোগীতা আয়োজিত হল আজ

কোচবিহারে হকির আন্তঃজেলা প্রতিযোগীতা আয়োজিত হল আজ

হকি কোচবিহার আন্তঃ জেলা সিলেকশন আয়োজিত হলো কোচবিহারে। এতোদিন যে সিলেকশন কলকাতায় হতো এই প্রথমবার হকির আন্তঃ জেলা এবং রাজ্য স্তরের সিলেকশন আয়োজিত হলো কোচবিহারে। কোচবিহার ডাংডিং গুড়ি কচুয়া হাই স্কুলের মাঠে এই সিলেকশন পর্ব আয়োজিত হয়। উপস্থিত ছিলেন জাতীয় হকি প্রাক্তন ক্রীড়াবিদ তথা যুগ্ম সম্পাদক হকি বেঙ্গল অ্যাসোসিয়েশনের সুরভী মিত্র। তিনি নিজে দাঁড়িয়ে থেকেই এই সিলেকশন পর্বের তত্ত্বাবধান করেন। সমস্ত অনুষ্ঠানের আয়োজন করেন হকি কোচবিহার, প্রেসিডেন্ট উজ্জ্বল সরকার। তিনি জানান, সিলেকশন পর্ব যা এতোদিন কলকাতায় গিয়ে খেলোয়াড়দের মুখোমুখি হতে হতো তা এই প্রথমবার কোচবিহারে আয়োজিত হয়েছে। তিনি হকি বেঙ্গল অ্যাসোসিয়েশন কে ধন্যবাদ জানিয়ে বলেন, এই উদ্যোগ গ্রহণ করার জন্য…
Read More
শীতকালে কাপড় থেকে বাজে গন্ধ দূর করার সহজ কিছু উপায়

শীতকালে কাপড় থেকে বাজে গন্ধ দূর করার সহজ কিছু উপায়

শীতের মরসুম চলে এসেছে। ধীরে ধীরে ঠান্ডার প্রভাব বাড়তে শুরু করেছে। মানুষ ইতিমধ্যে গরম কাপড় পরতে শুরু করেছে। তাৎপর্যপূর্ণভাবে, শীতের মৌসুমে, যখন আমরা কয়েক মাস ধরে আলমারিতে রাখা পুরানো শীতের কাপড় বের করি, সেই সময় ওই কাপড়গুলো থেকে অদ্ভূত একটা গন্ধ আসে। অনেক সময় দেখা যায় শীতের মৌসুমে বাতাস, আর্দ্রতা বা কাপড় পরিষ্কার না করার কারণে কাপড়ে ময়লা দুর্গন্ধ হতে থাকে। যদি আপনি আপনার কাপড়ের যত্ন সঠিকভাবে নেন তবে সেই ক্ষেত্রে কোনও আবহাওয়ায় জামাকাপড় থেকে কোনও গন্ধ আসবে না। শীতের মৌসুমে যদি আপনার কাপড়েও দুর্গন্ধ হয়। এই পর্বে, আজ আমরা আপনাকে সেই বিশেষ পদ্ধতি সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি, যার সাহায্যে আপনি…
Read More
ভেদিয়া ফিল্ম রিভিউ

ভেদিয়া ফিল্ম রিভিউ

বরুণ ধাওয়ান, অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়, পালিন কাবাক, দীপক ডোবরিয়াল এবং কৃতি স্যানন অভিনীত 'ভেদিয়া' মৌলিকতার জন্য পূর্ণ নম্বরের দাবিদার। অমর কৌশিক পরিচালিত এই হরর-কমেডি ফ্লিকে হরর তেমন স্পষ্ট নয়, যদিও মূলের সাথে কমেডির সঠিক তির্যক রয়েছে।  'ভেদিয়া' পঞ্চতন্ত্র থেকে নেকড়ে এবং সাত মেষশাবকের গল্পের একটি বর্ণনা দিয়ে শুরু হয় যা শারদ কালকারকে একটি প্রান্তিক ভূমিকায় পরিচয় করিয়ে দেয় যা শুধুমাত্র একটি ওয়্যারউলফের দ্বারা খাওয়া হয়। পঞ্চতন্ত্রের গল্পের মতো, চলচ্চিত্রটি এমন লোককাহিনীর উল্লেখে ভরা, মৌখিক সংস্কৃতি, ঐতিহ্য এবং গল্প বলার উত্তরাধিকারের উপর আঁকা। আর, সেই কারণেই 'ভেদিয়া' তার পূর্বসূরি ছবি 'স্ত্রী'-এর মতো অবতরণ করতে সক্ষম হয়। 'ভেদিয়া' ছবিতে দেখানো হয়েছে বরুণ ধাওয়ান(ভাস্কর…
Read More
ভাষা ও সাহিত্য চর্চার ক্ষেত্রে উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ে দেওয়া হচ্ছে বাড়তি জোর

ভাষা ও সাহিত্য চর্চার ক্ষেত্রে উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ে দেওয়া হচ্ছে বাড়তি জোর

উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ে ভাষা ও সাহিত্য চর্চার ক্ষেত্রে বাড়তি জোর দেওয়া হচ্ছে। জলপাইগুড়ি শহরের অশোকনগর পত্রিকার লোগো উদ্বোধন করে এই কথা জানিয়েছেন উত্তরবঙ্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য ওমপ্রকাশ মিশ্র। ওমপ্রকাশ মিশ্র বলেন, "রাজ্য সরকারের ভাষা ও সাহিত্য বিভাগের সঙ্গে চুক্তি স্বাক্ষর করতে উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। এই কাজে অশোকনগর পত্রিকার পরিচালন কমিটির সদস্যদেরও বিশ্ববিদ্যালয়ের ভাষা ও সাহিত্য চর্চার ক্ষেত্রে যুক্ত করা হবে।"
Read More
পুরুষ বন্ধ্যাত্বকরণের উপর পথনাটক প্ৰদৰ্শিত হল জলপাইগুড়ি জেলা হাসপাতালে

পুরুষ বন্ধ্যাত্বকরণের উপর পথনাটক প্ৰদৰ্শিত হল জলপাইগুড়ি জেলা হাসপাতালে

স্বাস্থ্য দপ্তরের উদ্যোগে এবং জলপাইগুড়ি জেলা হাসপাতালের সহযোগিতায় ২১ নভেম্বর থেকে ৪ঠা ডিসেম্বর পর্যন্ত চলছে এনএসভি ফোর্ট নাইট অনুষ্ঠান।এই অনুষ্ঠান এর অংশ হিসেবে জলপাইগুড়ি মুক্তাঙ্গন নাট্যগোষ্ঠী জলপাইগুড়ি সদর হাসপাতাল, মালবাজার হাসপাতাল, বানারহাট স্বাস্থ্য কেন্দ্র, চালসা হাসপাতাল এর চত্বরে পুরুষ বন্ধ্যাত্বকরণের বিষয়ে পথনাটক পরিবেশন করছে। এদিনের এই পথনাটক পরিবেশন অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন জলপাইগুড়ি মুক্তাঙ্গন নাট্যগোষ্ঠী নির্দেশক রীনা ভারতী সহ জলপাইগুড়ি মুক্তাঙ্গন নাট্যগোষ্ঠীর অন্যান্য সদস্যরা।
Read More
‘পুষ্পা-দ্য রাইজ’-এর হিন্দি সংস্করণ একাই 80 কোটির বেশি আয় করেছে

‘পুষ্পা-দ্য রাইজ’-এর হিন্দি সংস্করণ একাই 80 কোটির বেশি আয় করেছে

  আল্লু অর্জুন হলেন সাউথ ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেতা। ২০০৩ সালে 'গঙ্গোত্রী' দিয়ে আত্মপ্রকাশ করে আল্লু অর্জুন- 'আর্য', 'ইয়েভাডু' এবং 'পারুগু'-এর মতো বেশ কয়েকটি ব্লকবাস্টার হিট সিনেমা দিয়ে দীর্ঘ পথ পাড়ি দিয়েছেন। অভিনেতা তার ফিল্ম 'পুষ্পা: দ্য রাইজ' এর মাধ্যমে প্যান-ইন্ডিয়া তারকা হিসাবে তার মর্যাদা আরও জোরালো করেছেন, যা এই বছরের শুরুতে বক্স অফিসে বিস্ময়কর কাজ করেছিল। আল্লু অর্জুন দ্বারা শিরোনাম করা 'পুষ্পা- দ্য রাইজ' সিনেমাটি, সুপারস্টার এবং তার অভিনয় বিনোদনের সবচেয়ে বড় হাইলাইট সহ সর্বকালের সর্বোচ্চ আয়কারী সিনেমা হয়ে উঠেছে। বলিউড এবং হলিউডের বড় টিকিটের পাশাপাশি মুক্তি পাওয়া সত্ত্বেও, মুভিটি বিশ্বব্যাপী ৩৫০ কোটিরও বেশি আয় করেছে। 'পুষ্পা-দ্য রাইজ'-এর…
Read More
হৃদরোগ সম্পর্কে চিকিৎসকদের দ্বারা প্রচলিত কিছু মিথ্যে ধারণা

হৃদরোগ সম্পর্কে চিকিৎসকদের দ্বারা প্রচলিত কিছু মিথ্যে ধারণা

বিশ্বব্যাপী, হৃদরোগ হল মৃত্যুর এক নম্বর কারণ এবং প্রতি বছর ১৭.৯ মিলিয়ন মৃত্যুর জন্য দায়ী। শুধু 'হৃদরোগ' শব্দটি ভীতিকর হতে পারে তবে এই শব্দটিকে ঘিরে অসংখ্য মিথ রয়েছে এবং এটি ভুল ধারণার দ্বারা বোকা বানাতে পারে। সঠিক তথ্য এবং সময়মত পদক্ষেপ হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে পারে এবং রোগ নির্ণয়ের পরেও আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। আমরা সকলেই বিশ্বাস করতে চাই যে হৃদরোগ শুধুমাত্র বয়স্ক বা আমাদের ভাজা খাবার-প্রেমী বন্ধুদের হয়। মিথ্যা অনুমানের উপর নির্ভর করা আমাদের হৃদয়ের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে তাই আসুন কথাসাহিত্য থেকে সত্যকে আলাদা করে রেকর্ড স্থাপন করি!” নীচে কিছু সাধারণ ধারণা বর্ণিত করা হয়েছে: 1: হৃদরোগ শুধুমাত্র…
Read More
জলপাইগুড়িতে পুরসভা অভিযানের ডাক দিলো সিপিআইএম

জলপাইগুড়িতে পুরসভা অভিযানের ডাক দিলো সিপিআইএম

পরিষেবা নেই, দুর্নীতির আখড়ায় পরিণত হয়েছে জলপাইগুড়ি পুরসভা বলে অভিযোগ। ২৫ শে নভেম্বর পুরসভা অভিযানের ডাক দিয়েছে সিপিআইএম। জলপাইগুড়িতে সাংবাদিক সম্মেলন করা এমনটাই জানালেন জলপাইগুড়ি শহরের অন্যতম সিপিএম নেতা বিপুল স্যানাল। সাংবাদিক সম্মেলনে বিপুল বাবু পুরসভা প্রসঙ্গে বলেন, ওটা একটি দলীয় কার্যালয়ে পরিণত হয়েছে পাশাপাশি দুর্নীতির আখড়া। সিপিএম দল নাগরিক পরিষেবা, দুর্নীতির জবাব চাইতে সাধারণ মানুষেকে নিয়ে আগামী ২৫ শে নভেম্বর জলপাইগুড়ি পুরসভা অভিযান করবে।
Read More
বেহাল রেল যোগাযোগ ব্যবস্থার উন্নয়নের স্বার্থে মামলা দাখিল কলকাতা হাইকোর্টে

বেহাল রেল যোগাযোগ ব্যবস্থার উন্নয়নের স্বার্থে মামলা দাখিল কলকাতা হাইকোর্টে

উত্তর দিনাজপুরের জেলা সদর রায়গঞ্জের বেহাল রেল যোগাযোগ ব্যবস্থার উন্নয়নের স্বার্থে জনস্বার্থ মামলা দাখিল হল কলকাতা হাইকোর্টে। রায়গঞ্জের বাসিন্দা বিশিষ্ট ব্যবসায়ী অঞ্জন রায় হাইকোর্টে এই মামলাটি করেছেন বলে জানা গিয়েছে। মঙ্গলবার এই মামলা দায়ের করা হয়েছে। অঞ্জনবাবু এদিন বলেন,"ডালখোলা থেকে গাজল ভায়া, রায়গঞ্জ, ইটাহার রেলপথের কাজ যা দীর্ঘদিন ধরে থমকে আছে। সেই কাজ নিয়ে নানা জটিলতা চলছে দীর্ঘদিন ধরেই। কবে পুনরায় এই কাজ শুরু হবে তা জানতে চেয়েই এই মামলা। প্রায় ৬০কিলোমিটারের মতো এই রেলপথ হলে খুব সহজেই রেল যোগাযোগ ব্যবস্থা উন্নত হবে জেলার দুই দিনাজপুর ও মালদা জেলার। রেল মানচিত্রে পিছিয়ে পড়া জেলা হিসেবেই পরিচিত উত্তর দিনাজপুরের রায়গঞ্জ।" এই…
Read More