15
Jun
গর্ভাবস্থার সময়টি উত্তেজনাপূর্ণ সময় হতে পারে, তবে এটি একটি রোলারকোস্টারও হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তন যেমন পায়ের গোড়ালি ফোলা, মর্নিং সিকনেস এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স তাদের তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে ৮০% অবধি মহিলাদের এফেক্ট করতে পারে। এই পরিবর্তনগুলির জন্য বুকে জ্বালা, পা ভারী বা ফুলে যাওয়া অনুভূতি হতে পারে। MRCOG (Gyn), অঙ্কুরান ক্লিনিক, কলকাতা, ডা. বাসব মুখার্জি বলেছেন, যদি এই সমস্যাগুলি অনেকদিন ধরে থাকে তাহলে স্বাস্থ্য সঠিকভাবে পরিচালনা করা কঠিন হয়, সেজন্য এসব সমস্যার থেকে নিরাময়ের জন্য একজন ডাক্তারের থেকে পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। “এছাড়াও ডিরেক্টর, অ্যাবটের মেডিকেল অ্যাফেয়ার্স, ডা.…
