Banashree Sarkar - Purbottar

17 Aug

জেনে নিন বাস্তুমতে কোন কোন ফ্রিজ ম্যাগনেট আপনার জন্য শুভ।

Banashree Sarkarজীবনধারা

বাড়ি সাজিয়ে রাখতে অনেকেই ফ্রিজ ম্যাগনেট ব্যবহার করেন। কোথাও বেড়াতে গিয়ে সেখান থেকে ফ্রিজ ম্যাগনেট কিনে ফ্রিজে লাগিয়ে রাখার নেশা থাকে অনেকেরই। বর্তমানে ফ্রিজ ম্যাগনেটের চাহিদা যেন ক্রমশ বাড়ছে। তবে বাস্তুমতে কিছু ফ্রিজ ম্যাগনেট আপনার বাড়ির জন্য মোটেও শুভ নয়। তাই জেনে নিন কোন ধরনের ফ্রিজ ম্যাগনেট লাগানো শুভ। ১. ফ্রিজ ম্যাগনেট হিসাবে লক্ষ্মীদেবীর ছবি ব্যবহার করলে আপনার সংসারে সুখ-সমৃদ্ধি বজায় থাকবে। ২. ফ্রিজে সূর্যর ম্যাগনেট লাগানো ভালো কারন সূর্য সাহস ও আত্মবিশ্বাসের প্রতীক। ৩.পদ্মফুল রাখতে পারেন এটি বাড়িতে পজিটিভ এনার্জি সঞ্চার করে। ৪. হাসিমুখের যেকোনও ছবি ফ্রিজ ম্যাগনেট রাখা বাড়ির জন্য শুভ। ভুলেও দুঃখ, কষ্ট, হিংস্র জন্তু, ফ্রিজ ম্যাগনেট…

03 Aug

বর্ষায় এই সবজিগুলি বাড়িতে আনলে হতে পারে হজমের সমস্যা

Banashree Sarkarজীবনধারা

বর্ষার বাজার মানেই নানা ধরনের টাটকা শাকসবজি। যেদিকে চোখ যায় সবুজ সবজিতে ভরা। তবে বর্ষায় যেসব সবজি খাওা উচিত নয়। জেনে নিন এই বর্ষায় কী খাওয়া উচিত নয়। বর্ষায় পোকামাকড়ের উপদ্রব বাড়ে, তাই ভুলেও পালং শাক খাওয়া ঠীক নয়। ভালো করে ধুয়ে এই শাক খাওয়া উচিত, নইলে পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ফুলকপি ও বাঁধাকপি- ফুলকপি ও বাঁধাকপির মধ্যে ছোট ছোট পোকা দেখা যায়। তাই বর্ষায় ভুলেও এই দু’টি সবজি একেবারেই খাবেন না। মাশরুম- মাশরুম অনেকেই খেতে ভালোবাসে। তবে বর্ষায় মাশরুম শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকারক, না খাওয়াই ভালো। আলু- বর্ষায় আলুতে অঙ্কুর বা শিকড় বেরিয়ে আসে, এমন আলুতে সোলানিন নামক…

03 Aug

বিাছানায় বসে ওয়ার্ক ফর্ম হোমে অফিসের কাজ করলে কেরিয়ারের উন্নতি নাকি সর্বনাশ?

Banashree Sarkarজীবনধারা

করোনা মহামারির পর থেকে ক্রমশ বেড়েছে ওয়ার্ক ফ্রম হোমের প্রবণতা।বাড়িতে বসেই অফিসের কাজ করছেন অনেকে তবে কাজের জায়গা আলাদা না রেখে বিছানাতেই করছেন অফিসের কাজ।বাস্তুশাস্ত্র বলছে, এই অভ্যাস মোটেই ভালো নয়। হতে পারে কেরিয়ারের চরম ক্ষতি। বিছানায় বসে কাজের অভ্যাস খুবই ক্ষতিকারক।বিছানা হল আরামের জায়গা। অফিসের কাজ বিছানায় বসে করলে কাজে আলস্য আসতে পারে। আর তা থেকে কাজের মান খারাপ হয়। বাস্তুশাস্ত্র মতে, বিছানায় বসে কাজের ফলে রাহু ও কেতুর নজরে পরতে পারেন আপনিও।তাই বিছানায় বসে কাজ না করে নিচের এই অভ্যাসগুলো পালন করুন । বাস্তুশাস্ত্র মতে কেরিয়ারের উন্নতি চাইলে কী করতে হবে? ১. ওয়ার্ক ফ্রম হোম করলে আদর্শ একটি…

03 Aug

আর বাধা হয়ে দাড়াবে না মানিব্যাগ জেনে নিন ফ্লিপকার্ট, মিনত্রার নতুন অফার

Banashree Sarkarজীবনধারা

পকেটে টাকা না থাকলেও ফ্লিপকার্টে এবার কেনাকাটা সম্ভব। ফ্লিপকার্ট, মিন্ত্রা এবং ফ্লিপকার্ট মিনিটসে পাওয়া যাবে এই সুবিধা। মাসের শেষে আর্থিক সমস্যার কারণে অনেকেরই পণ্য কেনা হয়ে ওঠে না, এই সমস্যার কারনে স্টক ফুরিয়ে যায়, তাই পেইউ ফিনান্সের সঙ্গে জোট বেঁধে এই পরিষেবা শুরু করা হয়েছে। ফ্লিপকার্ট কেনাকাটির ক্ষেত্রে ক্রেতাদের আরও স্বাচ্ছন্দ্য দিতেই এই নতুন পরিষেবা চালু করেছে।‘পে লেটার’ এর সাহায্যে দাম মেটানোর জন্য ক্রেতারা ৩০ দিন পর্যন্ত সময় পান।নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্য কেনার জন্য এই পরিষেবা খুবই উপযোগী। ক্রেতারা মূল্য পরিশোধের তিনটি ভিন্ন পদ্ধতির মধ্যে যে কোনও একটি বেছে নিতে পারবেন। ‘পে ইন ৩’ - এটিতে বিলের মোট অঙ্ককে তিনটি সমান কিস্তিতে…

03 Aug

অর্থকষ্টের আশঙ্কা এড়াতে আজই বন্ধ করুন প্রিয়জনের এই জিনিসগুলো নেওয়া

Banashree Sarkarজীবনধারা

হিন্দুবিশ্বাস অনুযায়ী লক্ষ্মীই হলেন ধনসম্পদের দেবী। তাই তাঁকে যত্ন করে আগলে রাখলে আপনাকে জীবনে আর্থিক সমস্যায় পড়তে হবে না। বেশ কিছু নিয়ম মানা প্রয়োজন। বাস্তুশাস্ত্র অনুযায়ী, অন্যের কিছু ব্যক্তিগত জিনিস ব্যবহার করলে নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে তাই। জেনে নিন কোন কোন জিনিস এড়িয়ে চলবেন। পোশাকঃ অনেকেই আত্মীয় বা বন্ধুদের থেকে পোশাক নিয়ে থাকেন। বাস্তুশাস্ত্র অনুযায়ী, অন্যের পোশাক নিলে ইতিবাচক শক্তির বদলে নেতিবাচক শক্তি আসতে পারে। তার ফলে আপনার ক্ষতি হতে পারে। আর্থিক সংকট এড়াতে এই কাজ না করাই ভালো। গয়নাঃ বাস্তুশাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে অন্যের গয়না ব্যবহার করা মটেই শুভ নয়। বিশেষ করে মধুচন্দ্রিমায় যাওয়ার সময় এই কাজ করা একদমই উচিত…

31 Jul

চুল ঝরে পরা বন্ধ করতে বানিয়ে নিন বাজারের মত রোজমেরি হেয়ার স্প্রে।গজাবে নতুন চুল

Banashree Sarkarজীবনধারা

চুলে হাত দিলেই হাতে উঠে আসছে চুল। ঘুম থেকে উঠে বালিশেও দেখা দিছে ঝরা চুল। নানা শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ব্যবহার করেও কমছে না এই সমস্যা। তবে বর্তমানে রোজমেরি ওয়াটারের হেয়ার স্প্রে খুবই জনপ্রিয়।এটি বাবহারে কমছে চুল পড়া। গজাচ্ছে নতুন চুলও। খুব সহজেই আপনিও বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারেন এই রোজমেরি হেয়ার স্প্রে। রোজমেরি পাতায় থাকে কার্নোসিক অ্যাসিড।এটি ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষ ও স্নায়ুর নিরাময় করে। তাই রোজমেরি হেয়ার স্প্রে ব্যবহার করলে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে। চুলের গোড়া মজবুত হয়। চুল ঝরে পরা বন্ধ হয়। বাড়িতেই কীভাবে তৈরি করবেন রোজমেরি হেয়ার স্প্রে? জেনে নিন পদ্ধতি- একটি পাত্রে ফুটিয়ে রাখা জল নিয়ে তাতে…

31 Jul

শ্রাবনের সকালে একঘেয়েমি দূর করতে সাবুদানা দিয়ে বানিয়ে ফেলুন ৫টি মুখরোচক জলখাবার।

Banashree Sarkarজীবনধারা

শ্রাবণ মাস এলেই সাবুদানার নিয়মিত চাহিদা বেরে যায়। ব্রত পালনের ক্ষেত্রে অনেকেই সাবুদানা খেয়ে থাকে।তবে এর তেমন নিজস্ব স্বাদ নেই। ফলে অনেকেই এটি এড়িয়ে চলে।বানাতে জানলে শ্রাবণের সকালে জলখাবারে সাবুদানা দিয়ে নানান মুখরোচক খাবার বানিয়ে নেওয়া যায়। রইল ৫টি সহজ রেসিপি। ১। সাবুদানার স্মুদি - লাগবে ছোট কাপের অর্ধেক পরিমাণ ভিজিয়ে সেদ্ধ করা সাবুদানা, ১টি কলা, ১ কাপ দুধ, কয়েকটি খেজুর, আর লাগবে এলাচ গুঁড়ো।সব উপকরণ একসঙ্গে ব্লেন্ডারে ভরে ব্লেন্ড করে নিন। গ্লাসে বরফ দিয়ে তাতে এই মিস্রন ডেলে দিলেই তৈরি। ২। সাবুদানার দোসা- লাগবে ১ কাপ ভেজানো সাবুদানা, ১টি সেদ্ধ আলু, অর্ধেক কাপ টক দই, কাঁচলঙ্কা, লবণ ও জিরে।সব…

30 Jul

সহজেই নিজের বাড়ির বাগানে বসিয়ে ফেলুন পুদিনার চারা, জেনে নিন তার পদ্ধতি

Banashree Sarkarজীবনধারা

রোদঝলমলে দিনে এক গ্লাস ঠান্ডা শরবতে দু’-একটি পুদিনা পাতা দিলে আলাদা স্বাদ তৈরি হয়।আবার পুদিনা পাতার চাটনিও খুব সহজেই বানিয়ে নিতে পারেন। শুধু স্বাদ বৃদ্ধিতেই নয় বরং পুদিনার ভেষজ গুণও অপরিসীম। কিন্তু বাজার থেকে বারবার কিনে না এনে নিজের বারান্দা বা বাগানেই বসাতে পারেন পুদিনার চারা। পুদিনাপাতার গুণ অপরিসীম। বদহজম, পেট ফাঁপা মুখের দুর্গন্ধ দূর করতেও পুদিনা পাতা বেশ লাভজনক। পুদিনায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট শরীরের নানা রোগ প্রতীরোদ করে। কিন্তু বেশ সর্তকতা বজায় রাখতে হবে নইলে নষ্ট হতে পারে। বাড়িতে পুদিনা চাষ করতে চাইলে কী কী করবেণ? চলুন জেনে নিই- চারা তিরীর উপায়টব না থাকলে কাচ বা প্লাস্টিকের পাত্রে ফেলুন এই…

30 Jul

নিজের বাড়ির টবেই লাগিয়ে নিন লঙ্কার চারা , গাছ তৈরিতে এক মাস-ই যথেষ্ট !

Banashree Sarkarঅর্থনীতি, জীবনধারা

বাঙালিদের খাওয়া-দাওয়া কাঁচা লঙ্কা ছাড়া অসম্পূর্ণ। সবজি বা তরকারিতে ব্যবহৃত কাঁচা লঙ্কা কোন দোকানে গিয়ে কিনে না এনে নিজের বাড়ির বাগান থেকে সরাসরি তুলে ব্যবহার করুন। অতি সহজেই নিজের বাড়ির বাগানে লাগিয়ে নিন লঙ্কার গাছ। কেমন করে তার যত্ন নেবেন? পদ্ধতি খুবই সহজ। চলুন জেনে নিই- ধাপ ১: লঙ্কা গাছ বিশেষত হালকা মাটিতেই সবচেয়ে ভালো বৃদ্ধি পায়। আদর্শ মাটি তৈরি করতে টপের মাটির সঙ্গে কম্পোস্ট, গোবর সার এবং কিছুটা বালি মিশিয়ে নিন। এতে মাটি উর্বরতা বজায় থাকবে ও বাতাস চলাচল করতে পারবে। ধাপ ২: মাঝারি আকারের মাটির টব নিতে হবে। টবের নিচে যেন অবশ্যই জল বের হওয়ার ছিদ্র থাকে, যাতে…

25 Jul

তরুণ ভারতীয়দের মধ্যে ক্রমবর্ধমান ক্ষোভ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করলেন অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়

Banashree Sarkarখবর

অভিনেতা অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায় গোয়ার মাপুসার লোহিয়া ময়দানে সমবেত হয়ে NEET পরীক্ষার প্রশ্নপত্র ফাঁস কেলেঙ্কারির বিরুদ্ধে শিক্ষার্থীদের আন্দোলনে সংহতি প্রকাশ করেছেন। তিনি দিল্লির যন্তর মন্তরে 'ককরোচ জনতা পার্টি' (CJP)-র ব্যানারে আয়োজিত প্রতিবাদের প্রতিও সমর্থন জানান। দেশজুড়ে তরুণদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান ক্ষোভের কথা উল্লেখ করে বন্দ্যোপাধ্যায় বলেন যে, এই অসন্তোষ কেবল দিল্লির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; বরং গোয়ার মতো অঞ্চল—যা সাধারণত শান্ত ও ধীরস্থির জীবনযাত্রার জন্য পরিচিত—সেখানেও গভীর হতাশা ও ক্ষোভ বিরাজ করছে। তিনি মোদীজির কাছে পরিবর্তনের আহ্বান জানিয়ে একটি ব্যানারও বহন করেন। অভিষেক শিক্ষার্থীদের দাবির সমর্থনে এগিয়ে আসার জন্য জনগণের প্রতি আহ্বান জানান এবং ভবিষ্যতের স্বার্থে প্রয়োজনে কাজ বা পেশাগত দায়িত্ব থেকে সাময়িক…

25 Jul

প্রধানের পদত্যাগকে স্বাগত জানালেন সোনম ওয়াংচুক

Banashree Sarkarদেশ

সমাজকর্মী সোনম ওয়াংচুক শিক্ষামন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধানের পদত্যাগকে "গণতন্ত্রের জয়" হিসেবে অভিহিত করেছেন এবং শান্তিপূর্ণ গণ-অংশগ্রহণের শক্তির ওপর জোর দিয়েছেন। তিনি তরুণদের নেতৃত্বে হওয়া আন্দোলনের প্রশংসা করে একে জবাবদিহিতা, শান্তি, ধৈর্য ও অধ্যবসায়ের জয় বলে উল্লেখ করেছেন। দিল্লিতে পরীক্ষা সংক্রান্ত অনিয়ম—বিশেষ করে নিট-ইউজি (NEET-UG) পরীক্ষার প্রশ্নপত্র ফাঁস—নিয়ে ব্যাপক ছাত্র আন্দোলনের জেরে ধর্মেন্দ্র প্রধান পদত্যাগ করেন। ধর্মেন্দ্র প্রধান সোশ্যাল মিডিয়ায় তাঁর পদত্যাগের ঘোষণা দেন। তিনি শিক্ষার্থীদের ভবিষ্যৎকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং যন্তর মন্তরের পরিস্থিতিকে কাজে লাগিয়ে কোনো দেশবিরোধী শক্তি যাতে ফায়দা লুটতে না পারে, তা নিশ্চিত করার প্রয়োজনীয়তার কথা উল্লেখ করেন। তাঁর এই সিদ্ধান্তের লক্ষ্য হলো জাতিকে ঐক্যবদ্ধ রাখা এবং শিক্ষার্থীদের পড়াশোনা ও…

16 Jul

আলফা ট্রোলদের মিষ্টি কথায় এবার উত্তর আলিয়া ভাট -এর

Banashree Sarkarবিনোদন

আলিয়া ভাট সম্প্রতি তাঁর 'আলফা' সিনেমার কারণে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে এসেছেন; সিনেমাটি সোশ্যাল মিডিয়ায় মিশ্র প্রতিক্রিয়া পেয়েছে। সমালোচকরা তাঁর বিরুদ্ধে অভিযোগ তুলেছেন যে, ট্রোল বা নেতিবাচক মন্তব্যের জবাব দিতে তিনি আপত্তিকর ভাষা ব্যবহার করেছেন। একটি ভাইরাল হওয়া স্ক্রিনশটে দাবি করা হয় যে, আলিয়া বলেছেন—যারা তাঁর সিনেমাকে 'ফ্লপ' বা ব্যর্থ বলছেন, তাঁরা আসলে তাঁর সাফল্যে ঈর্ষান্বিত। সেখানে করণ জোহরের প্রসঙ্গও টানা হয়েছিল এবং বলা হয়েছিল যে, এমনকি তাঁর বাবাও এ বিষয়ে কোনো হস্তক্ষেপ করতে পারবেন না। অনেকে এটিকে আলিয়ার আসল ইনস্টাগ্রাম স্টোরি বলে ধরে নিয়েছিলেন, যার ফলে ব্যবহারকারীদের মধ্যে নানা ধরনের প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। সোশ্যাল মিডিয়ায় স্বাগত জানানোর ছবিসহ ঘোষণার মাধ্যমে সোহুম…

26 Mar

বিজ্ঞাপন ও বিনোদনের ডিজিটাল ধাঁধায় জেন আলফা: এএসসিআই-এর নতুন গবেষণা ‘হোয়াট দ্য সিগমা?’

Banashree Sarkarব্যবসা

বর্তমানের ‘জেন আলফা’ প্রজন্ম কেবল ইন্টারনেট ব্যবহারই করছে না, বরং তারা ইন্টারনেটের ভেতরেই বসবাস করছে। অ্যাডভার্টাইজিং স্ট্যান্ডার্ডস কাউন্সিল অফ ইন্ডিয়া (এএসসিআই) অ্যাকাডেমি অ্যান্ড ফিউচারব্র্যান্ডস কনসাল্টিং-এর যৌথ গবেষণায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য, যেখানে বলা হয়েছে এই প্রজন্মের শিশুরা বিজ্ঞাপন, বিনোদন এবং শপিং-এর মধ্যে কোনো পার্থক্য বোঝে না। ৭ থেকে ১৫ বছর বয়সীদের ওপর করা এই গবেষণায় দেখা গিয়েছে, তাদের নিজস্ব ভাষা, রুচি ও সংস্কৃতি এখন বিশ্বব্যাপী একই সূত্রে গাঁথা, যা অনেক ক্ষেত্রে অভিভাবকদের কাছেও দুর্বোধ্য। অভিভাবক বা শিক্ষকের বদলে এখন শিশুদের জগৎ নিয়ন্ত্রণ করছে ডিজিটাল ‘অ্যালগরিদম’। তাদের পছন্দ-অপছন্দ চলে আসছে সোশ্যাল মিডিয়া বা অ্যাপের ফিড-এ। ৭-১২ বছর বয়সী শিশুরা সাধারণ…

10 Mar

ক্যালিফোর্নিয়ার অ্যালমন্ড-এর সাথে আপনার হোলিকে স্বাস্থ্যকর রঙে রাঙিয়ে তুলুন

Banashree Sarkarব্যবসা

রঙের উৎসব হোলি, যা বসন্তের আগমন এবং মন্দের উপর ভালোর জয়কে চিহ্নিত করে একটি আনন্দের উৎসবকে উদযাপন করে। এটি সঙ্গীত, হাসি এবং আনন্দময় উৎসবের এক প্রাণবন্ত মিশ্রণে সকলকে একত্র করে। তবে, খাদ্য পছন্দের বিষয়ে সচেতন থাকাটাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অতিরিক্ত খাওয়ার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। তাই, হোলি উৎসবে ক্যালিফোর্নিয়ার অ্যালমন্ড যোগ করা, ভোগ এবং পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ভারতের সবচেয়ে জনপ্রিয় ক্যালিফোর্নিয়ার অ্যালমন্ড, প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং ফাইবারের মতো ১৫টি অপরিহার্য পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। এগুলি স্বাদ বাড়ায়, ওজন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং সুষম খাদ্যতালিকায় কোলেস্টেরল কমায়। অ্যালমন্ডের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে তৃপ্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য,…